Полезный завтрак для людей, следящих за своим здоровьем
С недавнего времени я занялась собой: стараюсь питаться правильно и спать нужное количество времени. По утрам у меня теперь овсянка. Нет, не надоедает) Ведь разнообразить можно фруктовыми или ягодными добавками. Например, сегодня с клубникой и йогуртом - ели все, за уши не оттянешь! Рецепт каши без пенок уже публиковали, он чем-то похож на Каша из овсяной крупы на воде.
Овсяную крупу (именно крупу, а не хлопья) с вечера обдаем кипятком, выкладываем в эмалированную кастрюльку.
С утра заливаем холодной водой, солим, отправляем вариться.
После закипания варим на слабом огне полчаса (до мягкости).
Готовую овсянку раскладываем по тарелкам. Подавать можно со свежими ягодами и с йогуртом - вкусно и полезно!
Кушайте на здоровье и будьте всегда в хорошей форме!
Буду пробовать приготовить кашу из шпината. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
Старый солдат шел домой на побывку. Притомился в пути, есть захотел. Дошел до деревни, постучался в крайнюю избу. Дверь отперла старуха: - Заходи, служивый - А нет ли у тебя, хозяюшка,...
30 мин
Каша с опятами - мое любимое блюдо из этих замечательных осенних грибов. Если удается их набрать, то непременно готовим кашу с опятами - сытную, ароматную, вкусную. Рецепт - вашему...
30 мин
Самый полезный и сытный, при этом еще и довольно вкусный вариант завтрака - это сладкая каша в домашних условиях с фруктами, ягодами, цукатами, орехами или даже вареньем....
25 мин
Эту кашу можно назвать "дружбой" даже за то, что по отдельности не сварить такую вкусную и нежную кашу, а вот вместе эти крупы дают потрясающий результат. Попробуйте приготовить кашу...
60 мин
Комментарии к рецепту
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Первый раз сделала сама кашу из овсяной крупы на воде.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Кандрашова вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.
Рецепт сладкой каши для любителей.
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела кашу из овсяной крупы на воде.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Замечательный рецепт, каша из овсяной крупы на воде получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.