Смузи-десерт завтрак за минутку

Рецепт смузей-десерта завтрак за минутку

Йогуртовый смузи-десерт зарядит вас энергией и позитивом, не отнимая много времени с утра! Ведь этот сытный и вкусный, но легкий смузи-десерт готовится всего за минуту! А еще он полезный: натуральный йогурт - для пищеварения, свежая малина - для иммунитета, фруктовая мармеладка вместо сахара, да и детские печеньки - углеводы для энергии. Быстро, просто, вкусно, сытно, полезно! Попробуйте и убедитесь сами. Рецепт смузей уже публиковали, он чем-то похож на Смузи-десерт Завтрак за минутку.

Ингредиенты:

  • йогурт натуральный - 150 мл
  • печенье рассыпчатое - 2 шт.
  • малина - 10 шт.
  • мармелад - 1 шт.
  • ванилин - 1 щепотка

Как приготовить

  1. Для этого десерта я беру домашний йогурт уже подслащенный и с ванилином. Можете использовать покупной натуральный густой йогурт с добавками или без них.

  2. Если интересно, вот как я готовлю домашний йогурт: нагреваю слегка сливки 10%, добавляю чуток сахара, ванилина и сметану; ставлю в кастрюлю с горячей водой (не кипятком), накрываю кастрюлю крышкой и укрываю полотенцем на ночь. Густой, нежный, сливочный, ароматный и сладковатый йогурт готов! На 0,5 литра сливок - половина ст. л. сметаны, половина ч. л. сахара, щепотку ванилина.

    смузи-десерт завтрак за минутку
  3. А теперь та-да-там... Вот и все приготовление: смешиваем ингредиенты, если печенье у вас не детское растворимое, то оставляем на пол минутки "размякнуть" слегка в йогурте.

    смузи-десерт завтрак за минутку
  4. Взбиваем в блендере до однородности, пробуем, если надо, добавляем мед, варенье или сгущенку (т. к. мой десерт не для сладкоежек - он в меру сладкий + с кислинкой малины).

    смузи-десерт завтрак за минутку
  5. Выкладываем туда, где будем подавать. В моем случае это просто красивый стаканчик

    смузи-десерт завтрак за минутку
  6. Украшаем малинкой (или можно потереть шоколадную конфетку - будет очень вкусно!). Десерт можно сделать пока заваривается кофе или чай... Намазываем бутерброд с маслом, и полноценный завтрак готов! У меня остались оладушки из тыквенной каши вместо бутерброда... с ними тоже очень вкусно! Готовьте с удовольствием и угощайтесь!

    смузи-десерт завтрак за минутку

Буду пробовать приготовить мультиовощной смузи. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
svetlana74
svetlana74

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

Алиса Антропова
Алиса Антропова

Обязательно приготовлю!
iontseva_86, спасибо!

Дэниэлс Диана
Дэниэлс Диана

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

sandakova_70
sandakova_70

Готовила по рецепту розового смузи cookierookie.ru/napitki/smuzi/rozovy-smuzi, тоже замечательно получается.

Инна Мерёжина
Инна Мерёжина

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом смузями-десертом завтрак за минутку!
Спасибо iontseva_86 за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

Гордейчук Вера
Гордейчук Вера

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

Антропова Тоня
Антропова Тоня

Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.

Кильдюшова Лидия
Кильдюшова Лидия

Спасибо!
Все здорово получилось!

Катя Бубёнова
Катя Бубёнова

Iontseva_86!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!

ralang
ralang

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

Дина Кривец
Дина Кривец

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

Розовый смузи пошагово

Питательный и сытный смузи со свеклой, ягодой, авокадо. Ягоды и фрукты можно замороженные. Худеем вкусно....

10 мин

Смузи овощной с фото

Смузи из овощей очень популярный диетический напиток. Овощной смузи богат клетчаткой, он служит отличной альтернативой, когда уже порядком надоели традиционные салаты. Готовить их быстро...

15 мин

Рецепт смузей с киви

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...

10 мин

Как приготовить смузи боул

Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....

10 мин