Смузи

Смузи с петрушкой

Смузи

Рецепт смузей с петрушкой

бананы 1 шт. • киви 1 шт. • апельсин 1-2 шт. • персик 2-3 шт. • петрушка 1 пучок...

5 мин

Смузи с киви

Смузи

Смузи с киви пошагово

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...

10 мин

Клюквенный смузи

Смузи

Клюквенный смузи

Что может быть вкуснее смузи? Начни свой день вкусно! Клюквенный смузи - витаминный напиток, который легко приготовить буквально в два счета, с заданием справится даже начинающий кулинар....

20 мин

Смузи

Смузи

Смузи пошагово

Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Прист...

10 мин

Овощной утренний смузи с кефиром

Смузи

Рецепт приготовления овощного утреннего смузи с кефиром

Свежая кинза (кориандр) по вкусу • Помидоры 2 шт. • Петрушка по вкусу • Огурцы 1 шт. • Укроп по вкусу • Творог 2 столовые ложки • Кефир 1%-ый 100 мл • Соевый соус по вкусу • Молотый...

10 мин

Смузи из хурмы

Смузи

Смузи из хурмы пошагово

Смузи из хурмы – это густой и полезный напиток, не так давно вошедший в моду и покоривший наши сердца! В нем сочетается превосходный фруктово-ягодный вкус и польза, как молочных продуктов,...

5 мин

Смузи из плодов кактуса

Смузи

Смузи из плодов кактуса с фото

Мягкий, освежающий и очень необычный напиток из кактуса! Хочу поделиться оригинальным рецептом приготовления витаминного напитка из плодов кактуса. Вкус необычный сладкий с легкой кислинкой....

10 мин

Огуречный смузи

Смузи

Огуречный смузи пошагово

Что может быть проще в приготовлении, чем освежающий легкий смузи? Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить огуречный смузи, очень полезный и диетический напиток, который поможет...

10 мин

Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона

Смузи

Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона

Лимон 1 шт. • Яблоко 1 шт. • Бананы 1 шт. • Ананас 1/4 шт....

5 мин

Банановый смузи с медом

Смузи

Банановый смузи с медом пошагово

Я просто обожаю готовить на завтрак быстрые и питательные фруктовые смузи. Поэтому делюсь любимым рецептом, как приготовить смузи на основе йогурта, молока и банана. А сладости добавит...

10 мин

Смузи с авокадо

Смузи

Рецепт приготовления смузей с авокадо

Авокадо 2 шт. • Яблоки гренни-смит 3 шт. • Груши анжу 1 шт. • Сельдерей 2 стебля • Зеленый перец 1 шт. • Лайм по вкусу...

15 мин

Смузи с хурмой

Смузи

Смузи с хурмой пошагово

бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...

5 мин

Смузи Витамин С

Смузи

Смузи Витамин С

сок апельсиновый 200 г • клубника 50 г • киви 1 шт. • лед 2-3 кубика...

5 мин

Ягодный смузи Черничный маффин

Смузи

Ягодный смузи Черничный маффин пошагово

Здесь я поделюсь с вами прекрасной идеей вкусного и полезного завтрака. Расскажу, как приготовить ягодный смузи "Черничный маффин". Будем использовать замороженную чернику, банан и...

10 мин

Дынный смузи

Смузи

Дынный смузи

дыня 100 г • бананы 100 г • ананас (замороженный) 40 г • киви 1/2 шт....

5 мин

Ягодный смузи

Смузи

Ягодный смузи пошагово

молоко соевое 200 мл • клубника 6 шт. • смородина черная 2 ст.л. • мед 1 ч.л....

10 мин

Смузи Crazy Frog

Смузи

Рецепт приготовления смузей crazy frog

Свежий огурец - 1 шт. • Киви - 2 шт. • Зеленое яблоко - 1 шт. • Белый виноград - небольшая гроздь...

10 мин

Тыквенный смузи

Смузи

Тыквенный смузи пошагово

Тыква 50 г • Молоко 1 стак. • Молотая корица 1/2 чайной ложки • Мед 1 ч.л....

5 мин

Персиковый смузи

Смузи

Персиковый смузи

Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом! Из всех возможных напитков смузи - самый любимый. В коллекции множество рецептов с ягодами: клубникой, черникой, клюквой, брусникой....

15 мин

Брусничный смузи со сливками

Смузи

Брусничный смузи со сливками пошагово

Сливки 33 %-ной жир. — 200 г • Апельсин — 1 шт. • Брусника (заморозка) — 100 г • Сахарная пудра — 50 г • Сахар — 1 ст.л. • Тёртый шоколад — 1 ч.л....

15 мин

Смузи с сухофруктами

Смузи

Смузи с сухофруктами

финики 50 г • курага 50 г • чернослив (без косточек) 50 г • бананы 1 шт. • кефир 1 ст....

10 мин

Зеленый смузи с киви и огурцом

Смузи

Зеленый смузи с киви и огурцом пошагово

киви 2 шт. • огурец (Небольшого размера) 1 шт. • овсяные хлопья 30 г • вода (свежая) 200 мл • семена подсолнечника 10 г • мед (цветочный) 1 ч.л....

5 мин

Овсянка-смузи

Смузи

Рецепт приготовления овсянки-смузей

Миндаль 100 г • Овсяные хлопья 1/2 стак. • Мед 1 столовая ложка • Бананы 1 шт....

15 мин

Арбузный смузи

Смузи

Арбузный смузи пошагово

арбуз 300 г • апельсин 1 шт. • вишня (замороженная) 2/3 ст....

5 мин

Кофейный смузи

Смузи

Кофейный смузи

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....

5 мин

Овсяный смузи с бананом и киви

Смузи

Овсяный смузи с бананом и киви пошагово

Готовим овсяный смузи с бананом и киви на основе овсяного молока. Любые напитки – это вкусная и неотъемлемая часть ежедневного рациона каждого человека. Имеется в виду не только чай...

5 мин

Смузи с дыней, манго, щавелем и базиликом

Смузи

Смузи с дыней, манго, щавелем и базиликом с фото

Этот коктейль из всего полезного, который даст Вам бодрости на целый день...

10 мин

Смузи на кефире с бананом и мандарином

Смузи

Смузи на кефире с бананом и мандарином пошагово

Готовим смузи на кефире с бананом и мандарином. Как это замечательно начать утро с вкусного и легкого смузи, особенно если вы приверженец здорового питания. Как это бывает, очень часто...

5 мин

Смузи с черникой и бананом

Смузи

Рецепт приготовления смузей с черникой и бананом

Лайм 1/2 г • Замороженная черника 300 г • Апельсины 4 шт. • Рисовое ванильное молоко 1 стак. • Бананы 1 шт. • Овсяные хлопья 3 столовые ложки...

10 мин

Тыквенный смузи с яблоком и бананом

Смузи

Тыквенный смузи с яблоком и бананом пошагово

Тыква 500 г • Бананы 1 шт. • Яблоки 3 шт. • Кефир нежирный 1 стак. • Мед по вкусу...

30 мин

Ананасово-манговый смузи

Смузи

Ананасово-манговый смузи

Ананасово-манговый смузи - один из самых вкусных, что мне доводилось пробовать. Прекрасный завтрак - быстро, просто, красочно и очень полезно!...

15 мин

Малиновый смузи Вкус лета

Смузи

Малиновый смузи Вкус лета пошагово

В короткий летний сезон, особенно малиновый, нужно успеть попробовать все из этой сладкой ягодки! Вот, как приготовить малиновый смузи "Вкус лета", это нежный и сладкий вариант для...

5 мин

Чернично-банановый смузи

Смузи

Чернично-банановый смузи

черника 1 стак. • бананы 2 шт. • салат (листовой) 1 пучок • вода 70 мл...

10 мин

Розовый смузи

Смузи

Розовый смузи пошагово

Питательный и сытный смузи со свеклой, ягодой, авокадо. Ягоды и фрукты можно замороженные. Худеем вкусно....

10 мин

Десять зеленых смузи для очищения организма

Смузи

Рецепт приготовления десятя зеленых смузи для очищения организма

Шпинат 100 г • Киви 1 шт. • Бананы 1 шт. • Авокадо 1 шт. • Огурцы 1 шт. • Яблоки 1 шт. • Имбирь 0,25 шт. • Салат 100 г • Петрушка (зелень) Пучок • Капуста белокочанная 100 г • Лайм...

20 мин

Томатный смузи с творогом и розмарином

Смузи

Томатный смузи с творогом и розмарином пошагово

#Сок томатный 800 млТворог (обезжиренный) 200 гПаприка (молотая) 1 ст.л.Чеснок (сухой молотый) 1 ст.л.Перец черный молотый 1 ст.л.Перец (кайенский молотый) 1 ст.л.Соль Для подачи:...

15 мин

Ризотто из овсянки с грибами и овсяный смузи с грушей

Смузи

Ризотто из овсянки с грибами и овсяный смузи с грушей с фото

хлопья овсяные • вода • шампиньоны • масло сливочное • масло оливковое • тимьян • груша • сыр маскарпоне • сыр пармезан • молоко • сахар • соль • черный перец...

20 мин

Печенье Фитнес и овсяный смузи с клюквой

Смузи

Печенье Фитнес и овсяный смузи с клюквой пошагово

масло сливочное — 40 г • мёд • яйцо — 1 шт. • мука цельнозерновая — 125 г • хлопья овсяные • орехи кешью • клюква сушеная — 150 г • имбирь молотый • разрыхлитель — 5 г • ванилин — 5...

35 мин

Смузи из фейхоа

Смузи

Смузи из фейхоа

Легкое смузи из фейхоа с мятой. Готовится быстро и легко. Смузи из фейхоа можно подать вместо десерта. Будет полезно и вкусно....

5 мин

Ленивые апельсиновые вареники с брусничным соусом и апельсиновым смузи

Смузи

Ленивые апельсиновые вареники с брусничным соусом и апельсиновым смузи пошагово

творог • яйцо • сахар • соль • мука • апельсин • вода • йогурт натуральный • апельсин • молоко • брусника • мята...

20 мин

Оранжевый смузи

Смузи

Рецепт приготовления оранжевого смузи

Такой необычный смузи привлек мое внимание, так как люблю и курагу, и имбирь, да и зеленый чай тоже. Идея принадлежит Оле (девочка с плеером). Я лишь побольше разбавила для удобного...

10 мин

Солнечный смузи с тыквой и облепихой

Смузи

Солнечный смузи с тыквой и облепихой пошагово

Хочу предложить вашему вниманию питательный и вкусный смузи. Его состав принесет пользу организму, а жизнерадостный оранжевый цвет поднимет настроение. Для приготовления смузи используем...

10 мин

Смузи из дыни

Смузи

Смузи из дыни

Сегодня готовим легкий, полезный и вкусный смузи из дыни с разными фруктовыми добавками....

5 мин

Смузи боул

Смузи

Смузи боул пошагово

Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....

10 мин

Смузи-боул Улыбка лета

Смузи

Смузи-боул Улыбка лета

Вариантов приготовления смузи бесконечное множество. Я придумала вот такой. В состав входят ягоды терна. Его еще называют терновник, или слива колючая. Можно приготовить смузи без хлопьев...

15 мин

Тыквенный смузи с облепихой и бананом

Смузи

Тыквенный смузи с облепихой и бананом пошагово

Яркий, вкусный и достаточно сытный витаминный напиток на завтрак....

10 мин

Смузи из арбуза

Смузи

Рецепт приготовления смузей из арбуза

Вкусный и полезный смузи готовится всего за пару минут из минимального набора ингредиентов! Такой яркий смузи - идеальный вариант для освежающего легкого перекуса летом....

10 мин

Смузи яблоко банан

Смузи

Смузи яблоко банан пошагово

Смузи - большая польза для здоровья в одном стакане! Скажу честно: я фанат смузи! Готовлю ежедневно, или через день, чувствую себя превосходно! Предлагаю вам один из опробованных мною...

20 мин

Смузи овощной

Смузи

Смузи овощной

Смузи из овощей очень популярный диетический напиток. Овощной смузи богат клетчаткой, он служит отличной альтернативой, когда уже порядком надоели традиционные салаты. Готовить их быстро...

15 мин

Струффоли и смузи

Смузи

Струффоли и смузи пошагово

масло растительное — 500 мл • апельсин — 1 шт. • лимон — 1 шт. • масло сливочное — 40 г • яйцо — 4 шт. • мука — 250 г • курага — 50 г • мёд • сахар • вода • клубника — 250 г • банан...

35 мин

Шоколадный смузи

Смузи

Шоколадный смузи

Любите бодрящий только что приготовленный кофе по утрам? Попробуйте ничуть не менее бодрящий и полезный шоколадный коктейль....

10 мин

Смузи с авокадо и сельдереем

Смузи

Смузи с авокадо и сельдереем пошагово

Ароматный полезный смузи с авокадо и сельдереем отлично подойдет для завтрака....

15 мин

Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком

Смузи

Рецепт приготовления грушева-бананового смузи с кокосовым молоком

Смузи с тропическим вкусом и ароматом, сладость которому дают очень спелые фрукты, уносит мысленно куда-то на побережье Карибских островов....

15 мин

Мексиканский смузи

Смузи

Мексиканский смузи пошагово

томатный сок 100 мл • сельдерей (черешковый) 100 г • черри 100 г • чеснок 1/2 зубчика • укроп 1 веточка • петрушка 1 веточка • соус табаско 2-3 капли • лед (дробленый) 160 г...

10 мин

Смузи Голубилина

Смузи

Смузи Голубилина

Ох, и жаркое же наше лето! Предлагаю охладиться и витаминизироваться. Сегодня - смузи из голубики и малины - Голубилина! Прекрасный вариант для диетического десерта или легкого завтрака...

10 мин

Смузи с малиной и черешней

Смузи

Смузи с малиной и черешней пошагово

Яркий ягодный смузи с добавлением йогурта можно готовить круглый год, используя свежие или замороженные ягоды....

15 мин

Вишневый смузи-боул с чиа

Смузи

Вишневый смузи-боул с чиа с фото

Предлагаю вам не только вкусный, но и полезный завтрак. Основа ягоды, угурт, семена чиа и овсяные хлопья. Продукты надо подготовить заранее. Можно продукты соединить и без предварительной...

15 мин

Смузи мандариновый с бананом

Смузи

Смузи мандариновый с бананом пошагово

Мандарины (желательно послаще) - 2-3 шт. • Банан (поспелее) - 1 шт. • Мед - 1-2 ч.л. • Йогурт (чистый или с добавками) - 250-300 мл • Мускатный орех - 1 щепотка...

30 мин

Смузи Тыквенный пирог

Смузи

Рецепт приготовления смузей тыквенный пирог

Сытный плотный по консистенции смузи, наполнит вас приятным вкусом. Тыква замедляет процессы старения в нашем организме. Психологи называют бананы самым безопасным и вкусным антидепрессантом,...

20 мин

Смузи с бананами и шоколадом

Смузи

Смузи с бананами и шоколадом пошагово

банан — 1 шт. • йогурт натуральный — 100 мл • молоко соевое — 100 мл • шоколад темный — 100 г...

10 мин

Творожно-банановый смузи

Смузи

Творожно-банановый смузи

Кефир жирный 200 мл • Творог обезжиренный 100 г • Бананы 1 шт. • Корица по вкусу...

20 мин

Зелёное смузи

Смузи

Зелёное смузи пошагово

Так мне полюбились смузи. Стаканчик в день по возможности выпиваю. Предлагаю вашему вниманию смузи, куда входят овощи и фрукты зелёного цвета....

15 мин

Смузи На завтрак

Смузи

Смузи На завтрак

Молоко 1 стак. • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Бананы 1 • Мед 1 ст.л....

10 мин

Смузи Свежесть

Смузи

Смузи Свежесть пошагово

Хочу представить Вашему вниманию легкий освежающий Смузи из огурца, яблока и базилика. Продукты, принимаемые в виде смузи-коктейлей полезны для организма, т. к. все их составляющие...

5 мин

Тыквенный смузи с финиками

Смузи

Рецепт приготовления тыквенного смузи с финиками

Готовим ароматный, вкусный и полезный смузи из тыквы с финиками....

9 мин

Томатный смузи

Смузи

Томатный смузи пошагово

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл • перец болгарский красный - 1 шт. • шпинат - 2 веточки • кедровые орехи - 20 г • оливковое масло - 1 ст.л. • соль - по вкусу...

10 мин

Малиново-банановый смузи

Смузи

Малиново-банановый смузи с фото

Очень нежный малиново-банановый смузи - отличный перекус для жаркого времени года. Вкусное может быть полезным, приготовьте смузи по нашему рецепту и убедитесь в этом сами!...

5 мин

Смузи Зимний

Смузи

Смузи Зимний пошагово

Лето ушло и на прохладительное уже совсем не тянет, но питатся правильно все же нужно-особенно по утрам, поэтому любимые летние вкусняшки (молочный коктейль) будем адаптировать под...

15 мин

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Смузи

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Опять смузи. На этот раз - бананово-шоколадный. Это, кстати, очень хороший вариант для завтрака - сытный и бодрящий. В составе этого смузи есть арахисовая паста, которая делает его...

10 мин

Морковное печенье с бананово-клубничным смузи

Смузи

Морковное печенье с бананово-клубничным смузи пошагово

Хотелось придумать полезное печенье для ребенка. Так появилось это морковное печенье. Ни яиц, ни сливочного масла, минимум муки и сахара! Конечно оно подойдет и взрослым которые следят...

45 мин

Смузи из овсянки и банана

Смузи

Рецепт приготовления смузей из овсянки и банана

Когда утром нет времени на приготовлении завтрака, то можно выпить вот такой вкусный, насыщенный смузи. Количество калорий в таком смузи очень мало, но вполне может заменить полноценный...

10 мин

Тыквенно-ореховый смузи с кумкватом и сельдереем

Смузи

Тыквенно-ореховый смузи с кумкватом и сельдереем пошагово

Тыква (мускатная) 600 г • Вода минеральная 300 мл • Фундук (крошка) 5-6 ст.л. • Кумкват 100 г • Сельдерей 2 стебля • Мед 4 ст.л....

15 мин

Смузи с авокадо и свежим огурцом

Смузи

Смузи с авокадо и свежим огурцом

Несладкий смузи вкусный, питательный и полезный напиток для сторонников полезного рациона....

2 мин

Творожный мусс с фруктовым смузи

Смузи

Творожный мусс с фруктовым смузи пошагово

творог (5%) 100 г • йогурт (натуральный) 2 ст.л. • бананы (небольшой) 1 шт. • киви (не мягкий) 1 шт. • мюсли 2 ст.л. • лимонный сок 1 ст.л....

15 мин

Вишневый смузи с йогуртом

Смузи

Вишневый смузи с йогуртом

Вишня 165 г • Йогурт 4 столовые ложки • Молоко 1 стак. • Корица по вкусу • Овсяные хлопья 3 столовые ложки • Мед 2 столовые ложки...

15 мин

Клубничный смузи

Смузи

Клубничный смузи пошагово

Клубничный смузи по этому рецепту – легкий, вкусный, нежный и одновременно питательный напиток, который может быть десертом, завтраком, полдником или перекусом. В любом случае – это...

15 мин

Смузи с дыней, бананом и персиком

Смузи

Рецепт приготовления смузей с дыней, бананом и персиком

Готовь вкусный напиток из фруктов, обогащай свой рацион! Смузи с дыней, бананом и персиком - превосходный микс для начала дня! Напиток богат витаминами и конечно же очень полезен для...

30 мин

Бананово-малиновый смузи

Смузи

Бананово-малиновый смузи пошагово

Смузи - густой напиток в виде смешанных в миксере или блендере ягод или фруктов с добавлением молока или сока. В результате получается густая масса с нежной текстурой, сохранившая все...

10 мин

Смузи из физалиса миндаля и грейпфрута

Смузи

Смузи из физалиса миндаля и грейпфрута

Бодрящий витаминный напиток для стройности и здоровья! Смузи - это великолепный коктейль, который вполне подойдет на завтрак. В нем сочетаются ударная доза витаминов и яркие краски...

8 ч 10 мин

Смузи из черной смородины и банана

Смузи

Смузи из черной смородины и банана пошагово

Разнообразное меню школьника можно дополнить вкусным, питательным смузи. Плюсом этого смузи является то, что в нем масса витаминов и микроэлементов, что немаловажно для детей в школьный...

20 мин

Смузи с апельсиновым соком и киви

Смузи

Смузи с апельсиновым соком и киви

Смузи, в переводе с английского языка, означает однородный, гладкий. Густой напиток можно приготовить из различных фруктов и ягод и даже овощей. Впервые продукт появился в Калифорнии,...

1 мин

Смузи со свеклой, морковью и яблоком

Смузи

Смузи со свеклой, морковью и яблоком пошагово

Полезный фруктово-овощной смузи из самых простых ингредиентов для здорового питания....

30 мин

Тропический смузи с консервированным манго и ананасом

Смузи

Рецепт приготовления тропического смузи с консервированным манго и ананасом

Сладкий смузи из желтых тропических фруктов. Освежающее летнее лакомство цвета Солнца....

15 мин

Черничный смузи

Смузи

Черничный смузи пошагово

Черничный смузи - прекрасный освежающий напиток, который особо актуален в жаркую летнюю пору. Смузи получается очень питательным и насыщенным, к тому же, он полезен для общего состояния...

10 мин

Клубнично-банановый смузи

Смузи

Клубнично-банановый смузи

Клубнично-банановый смузи с легкостью заменит десерт тем, кто худеет или придерживается правильного питания....

5 мин

Фруктовый смузи с семенами чиа

Смузи

Фруктовый смузи с семенами чиа пошагово

Семена чиа - 2 ст.л. • Апельсин - 1/2 шт. • Банан - 2 шт. • Дыня - 150 г • Киви - 1 шт. • Смородина красная - 100 г • Йогурт питьевой - 2 ст.л. • Мята - для украшения...

15 мин

Витаминный смузи

Смузи

Витаминный смузи с фото

Бананы 3 шт. • Киви 3 шт. • Лимон 1 шт...

20 мин

Смузи с хурмой и бананом

Смузи

Смузи с хурмой и бананом пошагово

Сытный завтрак - залог хорошего настроения, продуктивности в работе и здоровья. Многим ли удается завтракать полезно? Расскажу рецепт быстрого и полезного завтрака, как приготовить...

15 мин

Тыквенный смузи с йогуртом

Смузи

Рецепт приготовления тыквенного смузи с йогуртом

Тыква (мякоть) 200 г • Йогурт (без добавок) 1 стак. • Грейпфрут 1 шт. • Сахар тростниковый 2 ст.л. • Корица 2 ч.л....

10 мин

Бананово-клубничный смузи с сиропом Гренадин

Смузи

Бананово-клубничный смузи с сиропом Гренадин пошагово

Полезный и вкусный напиток из натуральных фруктов, готовится очень быстро, расходится на ура....

15 мин

Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями

Смузи

Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями

Легкий, воздушный и невероятно вкусный вишневый мусс. Необыкновенно вкусный вишневый смузи, просто "нектар". Может смело заменить завтрак, да и в качестве ужина подойдет!...

20 мин

Смузи Вкус тропиков

Смузи

Смузи Вкус тропиков пошагово

Отлично удаляет легкий голод и жажду)...

10 мин

Ягодный смузи с овсяными хлопьями

Смузи

Ягодный смузи с овсяными хлопьями

Полезный, освежающий завтрак. Рецепт увиден мною в журнала"ХлебСоль"...

10 мин

Смузи из замороженных ягод

Смузи

Смузи из замороженных ягод пошагово

Питательный и очень вкусный завтрак. Для смузи ягоды предварительно размораживать не нужно, в качестве жидкой основы можно использовать молоко, сливки, соки или йогурт....

10 мин

Смузи из сельдерея для похудения

Смузи

Рецепт приготовления смузей из сельдерея для похудения

Сытный и легкий густой коктейль, который поможет вам сбросить лишний вес. Это при условии, что вместо сытного ужина вы съедаете только порцию смузи....

5 мин

Смузи на крапивном чае

Смузи

Смузи на крапивном чае пошагово

Прекрасный очищающий смузи. Может быть первым завтраком или перекусом Самый важный шаг на пути к идеальной фигуре - это разработка аппетитного, разнообразного и главное здорового меню....

10 мин

Смузи с грушей и бананом

Смузи

Смузи с грушей и бананом с фото

Сытный напиток из груши и банана - это хорошая альтернатива булочкам и шоколадкам....

5 мин

Малиновый смузи с бананом и черной смородиной

Смузи

Малиновый смузи с бананом и черной смородиной пошагово

Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто....

10 мин

Смузи с ананасом и сельдереем

Смузи

Смузи с ананасом и сельдереем

Ароматный и полезный смузи с ананасом, сельдереем и бананом - отличное начало дня!...

10 мин

Смузи с пшеничными отрубями и фруктами

Смузи

Смузи с пшеничными отрубями и фруктами пошагово

Смузи с пшеничными отрубями и фруктами это вкусный и сытный завтрак или легкий ужин. Это блюдо кладезь витаминов. Готовить очень просто и быстро....

15 мин

Зеленый смузи с авокадо и мятой

Смузи

Рецепт приготовления зеленого смузи с авокадо и мятой

Авокадо 2 шт. • Яблоко зеленое 1 шт. • Кефир (обезжиренный) 600 мл • Лимон 1 шт. • Петрушка 40 г • Листики мяты 100 г • Мед...

10 мин

Смузи Арбузная долька

Смузи

Смузи Арбузная долька пошагово

Мы купили первый в этом сезоне арбуз, но он оказался не очень удачным. Сладкий только в середине, а по краям почти несладкий. Решили съесть серединку, а остальное засолить. Из небольшой...

15 мин

Смузи Банановая нежность

Смузи

Смузи Банановая нежность

Кефир жирный 2 стак. • Бананы 1 • Сок лимона 1 ч.л. • Мед 1 ст.л....

15 мин

Смузи из сельдерея и яблок

Смузи

Смузи из сельдерея и яблок пошагово

Что бы еще съесть, чтобы похудеть. А приготовим-ка мы полезный и вкусный, да еще и похудательный смузи из сельдерея и яблока!...

10 мин

Яблочно-банановый смузи с имбирем

Смузи

Яблочно-банановый смузи с имбирем

Смузи с яблоком, бананом и имбирем - полезный завтрак или перекус, который обеспечит ощущение сытости и придаст организму заряд бодрости....

5 мин

Смузи с творогом и черной смородиной

Смузи

Смузи с творогом и черной смородиной пошагово

Смузи с творогом и черной смородиной - полезный и вкусный десерт для жарких летних дней. В черной смородине содержится много витаминов, особенно она богата на витамин С. Такой десерт...

20 мин

Бананово-апельсиновый смузи

Смузи

Рецепт приготовления бананова-апельсинового смузи

Вы сидите на диете и хотите дополнить свой рацион питательными напитками? Тогда вам просто необходимо узнать, как приготовить бананов-апельсиновый смузи. Напиток простой, он очень...

10 мин

Смузи из свежих ягод с кефиром

Смузи

Смузи из свежих ягод с кефиром пошагово

Вкусный и полезный завтрак или полдник. Набор ягод можно варьировать по своему вкусу....

10 мин

Бананово-яблочный смузи

Смузи

Бананово-яблочный смузи

Прекрасный рецепт очищающего свежего коктейля! То? что нужно для худеющих и следящих за фигурой барышень! Можно использовать как полноценную замену завтрака....

10 мин

Смузи Экспромт

Смузи

Смузи Экспромт пошагово

Рецепт родился случайно: в холодильнике лежали остатки фруктов, и я решила приготовить из них смузи, добавив некоторые ингредиенты. Получился лtгкий и вкусный перекус!...

15 мин

Смузи из тыквы с овсяными хлопьями

Смузи

Смузи из тыквы с овсяными хлопьями

Смузи из тыквы с овсянкой - замечательное сочетание приятного вкуса и пользы....

4 мин

Смузи с черникой

Смузи

Смузи с черникой пошагово

Летом нет ничего лучше, чем освежающий густой коктейль или смузи. Его основа - фрукты, лед, йогурт. И блендер или миксер, конечно! А далее - дело фантазии. Сытно, полезно, освежающе!...

15 мин

Супер смузи

Смузи

Рецепт приготовления супера смузи

И это действительно так, заменит вам завтрак, обед или даже ужин. Творог используется low fat cottage cheese....

10 мин

Морковный смузи

Смузи

Морковный смузи пошагово

Рецепт морковного смузи - прекрасный выбор, если вы хотите порадовать себя здоровым и питательным коктейлем, который наполнит вас огромным количеством полезных витаминов и энергией...

15 мин

Смузи-десерт Завтрак за минутку

Смузи

Смузи-десерт Завтрак за минутку

Йогуртовый смузи-десерт зарядит вас энергией и позитивом, не отнимая много времени с утра! Ведь этот сытный и вкусный, но легкий смузи-десерт готовится всего за минуту! А еще он полезный:...

1 мин

Мультиовощной смузи

Смузи

Мультиовощной смузи пошагово

мультиовощной сок Biotta - 300 мл • шпинат молодой - 1 горсть • перец болгарский - 1 шт. • соль - по вкусу • перец черный молотый - по вкусу...

7 мин