Легкая творожная запеканка с кускусом
- Общее время: 1 ч
- 8 порций
- Калорий: 24 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт запеканок
- Легкие рецепты
- Творожная запеканка
Запеканку можно подавать как в горячем, так и холодном виде (у меня до холодного вида еще ни разу не доживала). Рецепт творожной запеканки с какао уже публиковали, он чем-то похож на Легкая творожная запеканка с кускусом.
Ингредиенты:
- творог обезжиренный - 500 г
- кускус - 80 г
- изюм - 1 горсть
- сахар коричневый - 3 ст.л.
- соль - 1 щепотка
- сметана - 4 ст.л.
- сухари панировочные - по вкусу
Как приготовить
-
Изюм следует заранее замочить. Можно, например, поставить его на ночь в холодную воду. Когда изюм хорошенько размяк, вылить воду и обсушить изюм бумажным полотенцем. Само собой, вместо изюма можно использовать любые другие сухофрукты. Особенно приятно, конечно, увидеть в такой солнечной запеканке курагу. Кстати, сухофрукты можно замачивать и в коньяке.
-
Кускус смешиваем с сахаром и щепоткой соли и заливаем кипятком. Через 5-7 минут кускус готов, даем ему немного остыть.
-
Взбиваем творог, чтобы он стал совершенно воздушный. На любителя можно добавить яйцо или только белок, ну, или сливок или сметаны. Остановимся на более диетическом и лактовегетарианском варианте.
-
Аккуратно вмешиваем в творог кускус, добавляем изюм.
-
Форму для выпекания смазываем маслом, посыпаем манкой или панировочными сухарями. Выкладываем творожную массу, сверху смазываем творожную смесь сметаной, чтобы образовалась аппетитная корочка.
-
Ставим в разогретую до 180-200 C духовку и выпекаем до золотистой корочки.
Буду пробовать приготовить творожную запеканку с бананом. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
Простой рецепт творожной запеканки в духовке выручит вас, если необходимо приготовить что-то на полдник или завтрак. Особенно хорошо это блюдо подходит для детей, ведь оно очень полезное...
60 мин
Очень полезная, красива и вкусная запеканка! Отличный вариант для школьного перекуса! А уж о полезные и необходимые свойства творога и тыквы много написано и сказано! Кушайте сами,...
1 ч 45 мин
творог - 2 пачки • манная крупа - 4 ст.л. • яйцо - 1 шт. • сахар - 4 ст.л. • изюм - по вкусу...
40 мин
Отличный вариант запеканки из творога и тыквы. Блюдо можно приготовить на завтрак, ужин или подать гостям к чаю....
2 ч 10 мин
Комментарии к рецепту
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Сабина — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно легкая творожная запеканка с кускусом будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
Готовится элементарно)
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Сабина, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Сабина, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Легкую творожную запеканку с кускусом готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
легкую творожную запеканку с кускусом у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!
Какой замечательный рецепт легкой творожной запеканки с кускусом - яркий, красочный и аппетитный!
Ну очень вкусно! Расскажу вам о творожной запеканке в микроволновке. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.
Сабина, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех легкой творожной запеканки с кускусом.
Сабина, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом легкой творожной запеканки с кускусом.
Столько восхищений от гостей!
Сабина, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Спасибо огромное за рецепт легкой творожной запеканки с кускусом!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.
Спасибо за рецепт легкой творожной запеканки с кускусом, делала уже 4 раза, всем очень нравится!