Малокалорийная творожная запеканка

Рецепт малокалорийной творожной запеканки

Рецепт творожной запеканки по дюкану уже публиковали, он чем-то похож на Малокалорийная творожная запеканка.

Ингредиенты:

  • Творог 250 г
  • Сахар 1 столовая ложка
  • Соль 1/2 чайной ложки
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Манная крупа 2 столовые ложки
  • Молоко 1/2 стак.

Оборудование:

Миксер, Термометр для духовки

Как приготовить

  1. Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла.

  2. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку.

  3. Все перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтоб не прилипало).

  4. Запекать в разо гретой духовке при мощности 200 градусов приблизительно 40 минут. Духовку не открывать, а то запеканка опустится.

На заметку

166 ккал на 100 грамм.

Буду пробовать приготовить творожную запеканку с ягодами. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
antou
antou

А реально это кто-нибудь готовил?

appolonova_87
appolonova_87

Liliya84, аппетитно - чудо!

Лагода Ольга
Лагода Ольга

Попробовали сегодня малокалорийную творожную запеканку, просто класс!!!

Арина Ворман
Арина Ворман

Очень вкусно! Люблю малокалорийную творожную запеканку!

zhenya85
zhenya85

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

usham
usham

Сегодня приготовила малокалорийную творожную запеканку!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!

endent
endent

Малокалорийная творожная запеканка по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

Игнатова Майя
Игнатова Майя

Прикольно, вот чего-чего, а творожную запеканку в микроволновке я не готовила) надо попробовать.

lalyascun1994
lalyascun1994

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

Люси Пищалова
Люси Пищалова

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

emiso
emiso

Это, реально, вкуснотища.

excasutl
excasutl

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

alofi
alofi

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

yinca
yinca

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

milyukhina_84
milyukhina_84

Красотищаа!

masha
masha

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

Творожная запеканка с бананом пошагово

творог — 250 г • банан • яйцо — 1 шт. • соль • мёд — 2 ч.л. • цукаты — 2 ст.л. • масло сливочное • грецкие орехи (очищенные) • шоколадный крем...

40 мин

Тыквенно-творожная запеканка с фото

Очень полезная, красива и вкусная запеканка! Отличный вариант для школьного перекуса! А уж о полезные и необходимые свойства творога и тыквы много написано и сказано! Кушайте сами,...

1 ч 45 мин

Рецепт творожной запеканки с тыквой

Отличный вариант запеканки из творога и тыквы. Блюдо можно приготовить на завтрак, ужин или подать гостям к чаю....

2 ч 10 мин

Как приготовить творожную запеканку с какао

На мой взгляд, с какао запеканка получается намного аппетитнее и вкуснее, а еще я обычно добавляю в нее какие-нибудь свежие фрукты или ягоды, чтобы сделать вкус блюда более сочным и...

60 мин