Чай из листьев черной смородины

8 отзывов
автор Татьяна

Общее время: 20 мин
4 порции
Калорий: 66 ккал
Домашняя кухня
Простой рецепт

Листья черной смородины - кладезь витаминов, прежде всего витамина С. Они также содержат полезные для организма микроэлементы. Такой чай успокаивает, стабилизирует давление и укрепляет иммунитет. Рецепт голубцов из виноградных листьев по-еврейски уже публиковали, он чем-то похож на Чай из листьев черной смородины.

Имбирный чай с медом и лимоном

10 мин

Чай

Ледяной чай с апельсинами

2 ч

Чай

Ингредиенты:

Листья черной смородины — 2 ч.л.
Черный чай — 1 ч.л.
Вода — 0,5 л

Как приготовить

Лучше всего для такого чая использовать листики дикорастущего куста черной смородины. Но садовая также подходит. Старайтесь собирать листики в чистых зонах, подальше от дорог и промышленных центров. Листики промойте, просушите и выложите на бумажное полотенце в хорошо проветриваемое теплое помещение до полного высыхания. Листики можно измельчить руками или же оставить целыми. Затем переложите в баночку с плотно закрывающейся крышкой. Чай из листиков смородины готовить очень просто. 1. Смешайте пару ложек высушенных и измельченных листиков черной смородины с ложкой традиционного черного чая.
Залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 20 мин Рекомендуемая доза чая с листиками черной смородины в день - не более шести кружек. Употребляя чай из листьев черной смородины, вы укрепите общее состояние здоровья, восстановите силы после болезни или операции, а также очистите свой организм от шлаков. Кстати, для приготовления чая можно использовать и свежие промытые листики. Залейте кипятком пару свежих листиков черной смородины, земляники, добавьте мяты или чабреца. Отличный напиток для дачи! Будьте здоровы!

На заметку

Лучше всего для такого чая использовать листики дикорастущего куста черной смородины. Но садовая также подходит. Старайтесь собирать листики в чистых зонах, подальше от дорог и промышленных центров. Листики промойте, просушите и выложите на бумажное полотенце в хорошо проветриваемое теплое помещение до полного высыхания. Листики можно измельчить руками или же оставить целыми. Затем переложите в баночку с плотно закрывающейся крышкой. Чай из листиков смородины готовить очень просто. 1. Смешайте пару ложек высушенных и измельченных листиков черной смородины с ложкой традиционного черного чая. 2. Залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 20 мин. Рекомендуемая доза чая с листиками черной смородины в день - не более шести кружек. Употребляя чай из листьев черной смородины, вы укрепите общее состояние здоровья, восстановите силы после болезни или операции, а также очистите свой организм от шлаков. Кстати, для приготовления чая можно использовать и свежие промытые листики. Залейте кипятком пару свежих листиков черной смородины, земляники, добавьте мяты или чабреца. Отличный напиток для дачи! Будьте здоровы!

Буду пробовать приготовить желе из черной смородины. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.