Постное суфле
- Общее время: 135 мин
- 2 порции
- Калорий: 250 ккал
- Европейская кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт суфле
- Праздничные рецепты
Постное суфле - очень вкусное, низкокалорийное и диетическое блюдо. Готовка предельно простая, вкус отличный, а главное - никакой химии. Можно употреблять веганам и придерживающимся поста людям. Рецепт шоколадного суфле уже публиковали, он чем-то похож на Постное суфле.
Ингредиенты:
- Хурма — 1 шт.
- Сок апельсиновый — 150 мл
- Джем апельсиновый — 3 ст.л.
- Желатин — 4 ст.л.
Вегетарианство:
Постные рецепты
Повод:
На полдник, На праздничный стол
Как приготовить
-
Срежьте с апельсина немного цедры.
-
Мякоть хурмы поместите в чашу блендера, добавьте апельсиновый джем, измельчите-перемешайте все до однородной массы.
-
Апельсиновый сок смешайте с желатином, дайте последнему набухнуть.
-
Смешайте фруктовое пюре с соком и желатином, взбейте для пышности миксером.
-
Разлейте массу в формочки, поставьте в холодильник застывать на пару часов.
-
Подавайте суфле с апельсиновой цедрой. Приятного аппетита!
На заметку
Для того, чтобы приготовить постное суфле, используйте свежевыжатый сок апельсина и спелую хурму. Последнюю не забудьте перед измельчением тщательно очистить от кожуры и косточек. Вместо желатина можно использовать агар-агар, но в таком случае апельсиновый сок вместе с ним нужно поставить на огонь и прокипятить 2-3 минуты.
Буду пробовать приготовить яблочное суфле. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
постного суфле приготовленный с любовью
Нежное рыбное суфле из семги и жирных сливок обязательно понравится всем любителям красной рыбы и приверженцам здорового питания....
50 мин
Курица 320 г • Яйцо куриное 1 шт. • Молоко 100 г • Мука пшеничная высшего сорта 10 г • Масло сливочное 10 г • Соль 2 г...
120 мин
По этому рецепту вы получите очень нежный крем-суфле с приятной консистенцией. Белковый крем-суфле прекрасно подойдет для прослойки тортов или пирожных....
30 мин
Комментарии к рецепту
4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!
Lyuda92, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Теперь это мой любимый постное суфле.
А меня удивил рецепт cookierookie.ru/deserty/sufle/kartofelnoe-sufle. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала постное суфле.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим постное суфле на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе постное суфле в коллекцию рецептов.
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Lyuda92, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Делала постное суфле на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!