Смузи из физалиса миндаля и грейпфрута
- Общее время: 8 ч 10 мин
- 2 порции
- Калорий: 72 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт смузей
- Напитки из лимона
- Молочные напитки
Бодрящий витаминный напиток для стройности и здоровья!
Смузи - это великолепный коктейль, который вполне подойдет на завтрак.
В нем сочетаются ударная доза витаминов и яркие краски лета. Этот напиток взбодрит и придаст сил на предстоящий день. К тому же он невероятно вкусный! Обязательно приготовьте! Рецепт смузей уже публиковали, он чем-то похож на Смузи из физалиса миндаля и грейпфрута.
Ингредиенты:
- Физалис - 60 г
- Грейпфрут - 2 шт.
- Лимонный сок - 40 мл
- Миндаль - 40 г
- Семечки подсолнечника - 20 г
- Мята - по вкусу
- Молоко - 200 мл
Как приготовить
-
Миндаль вместе с семечками подсолнечника предварительно замочите в воде на ночь.
-
Вымойте и очистите грейпфрут, разрежьте на куски.
-
В чашу блендера выложите семечки подсолнечника, физалис, листики мяты, кусочки грейпфрута, выдавите сок лимона, а также не забудьте добавить один из главных компонентов - миндаль.
-
Измельчите все ингредиенты.
-
В полученную массу введите молоко, и еще раз взбейте.
-
Наслаждайтесь полученным смузи, будьте здоровы и стройны!
Буду пробовать приготовить смузи с авокадо. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
смузей из физалиса миндаля и грейпфрута приготовленный с любовью
Питательный и сытный смузи со свеклой, ягодой, авокадо. Ягоды и фрукты можно замороженные. Худеем вкусно....
10 мин
Смузи из овощей очень популярный диетический напиток. Овощной смузи богат клетчаткой, он служит отличной альтернативой, когда уже порядком надоели традиционные салаты. Готовить их быстро...
15 мин
Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...
10 мин
Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....
10 мин
Комментарии к рецепту
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту смузей из физалиса миндаля и грейпфрута... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
А я думала разбираюсь в приготовлении смузей из физалиса миндаля и грейпфрута:D:D, а здесь такое:)
Класс!
Приготовила смузи из физалиса миндаля и грейпфрута, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.
Уже делала два раза получается обалденно.
Большое спасибо за рецепт!
смузи из физалиса миндаля и грейпфрута просто супер!!!
Инга — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно смузи из физалиса миндаля и грейпфрута будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
С фото, да еще и пошагово как розовый смузи.
Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
Это не смузи из физалиса миндаля и грейпфрута, это просто бомба!!!
Я готовила смузи из физалиса миндаля и грейпфрута на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне смузи из физалиса миндаля и грейпфрута даже гости заказывают!!