Солянка из свежей капусты

Рецепт солянки из свежей капусты
  • Общее время: 60 мин
  • 3 порции
  • Калорий: 243 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

Солянка - сытное первое блюдо, приготовленное на нескольких бульонах. Обязано своим происхождением русской кухне. Капуста придает солянке густоту и неповторимый вкус, что делает солянку блюдом вторым. Рецепт солянки из капусты уже публиковали, он чем-то похож на Солянка из свежей капусты.

Ингредиенты:

  • Свинина — 400 г
  • Капуста — 650 г
  • Лук — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Соленые огурцы — 2 шт.
  • Томатная паста — 2 ст.л.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Соль — - По вкусу
  • Перец — - По вкусу
  • Чеснок — 1 шт.
  • Вода или бульон — 200 мл
  • Растительное масло для жарки — - По вкусу

Вегетарианство:

Постные рецепты

Как приготовить

  1. Подготовим все необходимые ингредиенты.

  2. В любой глубокой посуде, например, в казане или утятнице, необходимо обжарить на медленном огне нашинкованные лук и морковь.

    солянка из свежей капусты
  3. Теперь добавим к луку и морковке нарезанные кусочки свинины. Соль и перец по вкусу.

    солянка из свежей капусты
  4. Добавляем томатную пасту и мелко нарубленные огурцы.

    солянка из свежей капусты
  5. Затем добавляется главный ингредиент блюда - нашинкованная белая капуста. Все обжаривается вместе на среднем огне. Не забываем помешивать.

    солянка из свежей капусты
  6. После того, как капуста хорошенько прожарится, кладем лавровый лист, наливаем воду или бульон. Если нужно довести до вкуса - солим. Затем накрываем крышкой, огонь делаем тише и еще на полчаса оставляем тушиться до полного приготовления капусты. Не забываем мешать.

    солянка из свежей капусты
  7. В самом конце, для аромата и пикантности, щедро посыпаем блюдо рубленным чесночком.

    солянка из свежей капусты
  8. Еще немного потушим, примерно 5 минут. Выключаем и даем блюду настояться.

    солянка из свежей капусты
  9. Все готово! Приятного аппетита.

    солянка из свежей капусты

На заметку

Солянка с капустой - уникальный способ совместить приятное с полезным. Все шаги приготовления очень просты и понятны каждому, так что приготовить солянку с капустой будет несложно. Капуста, которая является главным составляющим этого блюда, содержит невероятное количество полезных веществ и микроэлементов. Поэтому нельзя себе отказывать в удовольствии приготовить солянку, наградив свой организм витаминами и хорошим настроением!

Буду пробовать приготовить солянку мясную. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Курочкина Элька
Курочкина Элька

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею солянки из свежей капусты.

Лагода Ольга
Лагода Ольга

Спасибо, сегодня же приготовлю!

anka83
anka83

А у нас романтик сегодня…
и мы приготовили солянку из свежей капусты вместе…=)
А вечером будем наслаждаться!
Спасибо за то, что подробно указали, как делать..это оч облегчает понимание и процесс приготовления!!!=)

margo
margo

Спасибо большое, medyulyanova_89, освежила в памяти рецепт солянки из свежей капусты!
порадую любимого.

kalyutskaya_81
kalyutskaya_81

Внесу в копилочку cookierookie.ru/supy/solyanka/solyanka-iz-kapusty-s-gribami-na-zimu, объеденье.

Иванушкина Александра
Иванушкина Александра

Круто

ompod
ompod

Просто замечательно…

Виктория Дашинская
Виктория Дашинская

Приготовила солянку из свежей капусты на ДР Любимого.
Всем понравилось!

Игнатова Майя
Игнатова Майя

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

Солянка из свежей капусты с мясом пошагово

В этом рецепте мы расскажем, как приготовить солянку из свежей капусты с мясом. Для этого нам понадобится нежная и свежая белокочанная капуста. Хорошая капуста является залогом усп...

60 мин

Солянка из капусты с грибами с фото

500 г капусты • 2 луковицы • 3 зубчика чеснока • 400 г шампиньонов • 300 мл овощного бульона • растительное масло • соль, свежемолотый черный перец...

40 мин

Рецепт солянки из морской капусты

Таким изысканным блюдом можно накормить всю семью. Солянка из морской капусты это очень сытное, калорийное и полезное блюдо. Холодными зимними вечерами прекрасно подходит для семейного...

60 мин

Как приготовить солянку

Может я не права и это нельзя называть солянкой, но я привыкла так с детства. Про суп-солянку я узнала лишь в подростковом возрасте. Да и в детском саде/школе подобное блюдо тоже так...

50 мин