Панкейки из овсяной муки
- Общее время: 30 мин
- 3 порции
- Калорий: 160 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт блинов
- Классические рецепты
- Панкейки
- Овсяно блины
Полезный и вкусный завтрак, который насытит надолго? Да это же в точности про это блюдо! Расскажу, как приготовить панкейки из овсяной муки, вам точно понравится и вкус, и сытность этого блюда! Рецепт панкейков на кефире 2,5% уже публиковали, он чем-то похож на Панкейки из овсяной муки.
Ингредиенты:
- Мука овсяная — 50 г
- Йогурт — 250 г
- Мед — 2 ст.л.
- Клетчатка — 1 ст.л.
- Яйца — 2 шт.
- Соль — 1 Щепотка
- Сода — 1 Щепотка
Повод:
На завтрак, На полдник
Как приготовить
-
Белки отделяем от желтков. Белки на высокой скорости в миксере взбиваем со щепоткой соли, потом понемногу вводим мед. В йогурте разбавим соду, и когда пойдут пузыри - домешиваем к белкам. Сюда же - желтки. Перемешаем до однородности, и уже в последнюю очередь вводим муку и клетчатку.
-
2. Каждый панкейк я жарю с двух сторон на сливочном масле. За счет взбитых белков, они вот какие пышные получатся.
-
3. Все готово! Подаем, полив йогуртом, сгущенкой или сметаной. Приятного вам аппетита!
На заметку
Такие панкейки из овсяной муки в домашних условиях готовятся весьма легко. Вообще, я считаю, если у вас есть миксер и блендер - для вас не должно существовать понятия "сложное блюдо", ведь с ними все намного проще готовится! Так что и этот рецепт, несмотря на манипуляции с яйцами, мне показался простым: на готовку ушло всего полчаса. Как раз родные пока проснулись, а полезный завтрак уже на столе!
Буду пробовать приготовить маковые панкейки. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
панкейков из овсяной муки приготовленный с любовью
соль • разрыхлитель — 6 г • ваниль • сахар — 60 г • мука пшеничная — 132 г • какао — 29 г • яйцо — 2 шт. • масло сливочное — 50 г • молоко — 240 мл...
20 мин
Пышные, ароматные и вкусные панкейки! Максимум 20 минут и потрясающий завтрак готов!...
20 мин
Панкейки это те же оладушки, только очень пышные и плотные. Их рецепт пришел к нам из Соединенных Штатов Америки. Если добавить к панкейкам творог, то они будут очень полезными. Смотрите...
2400 мин
Если вы любите панейки и всегда мечтали научиться их готовить, сегодня у вас есть уникальная возможность осуществить желаемое. Сегодня вы узнаете, как приготовить панкейки по простому...
20 мин
Комментарии к рецепту
Большое спасибо, доступно и все ясно.
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Даша, спасибо большое, за вкусный превкусный панкейки!!!
Мама сделала блины!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))
Пробовала приготовить панкейки, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.
Спасибо за блинчики и красивое оформление!
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.