Овсяные кексы без сахара, масла и муки
- Общее время: 480 мин
- 4 порции
- Калорий: 604 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт кексов
- Банановые кексы
- Кексы на кефире
Чтобы ваш день выдался хорошим, а энергии хватило до самого вечера, нужно начинать его с правильного завтрака. Если вам уже надоела пресная овсянка, то просто приготовьте полезные и вкусные кексы. Рецепт ванильных кексов уже публиковали, он чем-то похож на Овсяные кексы без сахара, масла и муки.
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные — 80 г
- Кефир обезжиренный — 120 г
- Банан — 45 г
- Яйцо — 1 шт.
- Сода — 1/4 ч.л.
Повод:
На завтрак, На полдник
Как приготовить
-
Вечером залейте овсяные хлопья кефиром и поставьте их в холодильник. Пусть настаиваются и размякают.
-
Утром взбейте при помощи блендера очищенный банан, сырое куриное яйцо и соду. 3. Достаньте из холодильника разбухшие в кефире хлопья, добавьте их к бананово-яичной смеси. Еще раз все тщательно взбейте-перемешайте. 4. Разогрейте духовку до ста восьмидесяти градусов. Вылейте тесто в формочки для кексов, выпекайте до полной готовности (тридцать минут). Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, необходимо выбирать правильные продукты на завтрак. Чтобы утолить голод и быть бодрым на протяжение всего дня, а также радовать себя интересными лакомствами, важно знать, как приготовить овсяные кексы без сахара, масла и муки. Это очень вкусно и полезно для вашего организма!
Буду пробовать приготовить тыквенные кексы. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
овсяных кексов без сахара, масла и муки приготовленный с любовью
Пшеничная мука 1,5 стак. • Сахар 1/2 стак. • Яйцо куриное 2 шт. • Сливочное масло 100 г • Молоко 100 мл • Лимон 2 шт. • Соль щепотка • Сода 1 ч.л....
30 мин
Мука 1/2 стак. • Яблоки 1 шт. • Яйцо куриное 1 шт. • Мед 1 ст.л. • Разрыхлитель теста 2 г • Корица по вкусу...
40 мин
вишня - 300 г • мука пшеничная - 300 г • сахарная пудра - 100 г • пшеничные отруби - 100 г • яйцо куриное - 3 шт. • лимон - ½ шт. • молоко - 300 мл • масло растительное - 250 мл • сахар...
50 мин
Эти кексы очень мягкие, нежные и воздушные, с тонким ароматом ванили и сладостью изюма. Они прекрасно подойдут для семейного чаепития или в качестве перекуса, на завтрак или полдник....
60 мин
Комментарии к рецепту
Спасибо за угощение, буду пробовать
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Очень своевременно выставлен рецепт. atioto, Спасибо!
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Последнее время увлеклась http://cookierookie.ru/vypechka/keksy/keksy-s-vishnei, моим нравится.
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала овсяные кексы без сахара, масла и муки.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим овсяные кексы без сахара, масла и муки на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Интересный рецепт, надо будет испробовать