Рыба в сырном суфле

Рецепт рыбы в сырном суфле
  • Общее время: 35 мин
  • 13 порций
  • Калорий: 160 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт воздушного суфле уже публиковали, он чем-то похож на Рыба в сырном суфле.

Ингредиенты:

  • 500 г филе рыбы (судак, тилапия, пангасиус и т.д.)
  • 5 яиц
  • 150 г сыра (твердого)
  • мука
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Как приготовить

  1. Рыбу нарезать небольшими кусочками.

  2. Муку смешать с солью и перцем.

    рыба в сырном суфле
  3. Рабу обвалять в муке.

    рыба в сырном суфле
  4. На растительном масле пожарить рыбу с одной стороны (жарить около 5 минут).

    рыба в сырном суфле
  5. Перевернуть, пожарить с другой стороны (около 5 минут).

    рыба в сырном суфле
  6. Сыр натереть на мелкой терке.

    рыба в сырном суфле
  7. Яйца взбить, посолить.

    рыба в сырном суфле
  8. Добавить сыр. Перемешать.

    рыба в сырном суфле
  9. Рыбу выложить в форму для запекания.

    рыба в сырном суфле
  10. Сверху выложить яично-сырную массу. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут.

    рыба в сырном суфле
  11. рыба в сырном суфле
  12. Приятного аппетита!

Буду пробовать приготовить суфле в мультиварке. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
percheklii_84
percheklii_84

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

Черватюк Анюта
Черватюк Анюта

Привет!
Я не ем рыбу в сырном суфле!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

Юляша Удодова
Юляша Удодова

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

rorow1986
rorow1986

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

elizaveta
elizaveta

Вкуснятина неописуемая!!!

inga90
inga90

Наверно нужно порепетировать приготовление рыбы в нежном суфле cookierookie.ru/deserty/sufle/ryba-v-nezhnom-sufle. А то вдруг опростоволосимся.

itoulomer
itoulomer

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

lyuda
lyuda

Спасибо за рецепт рыбы в сырном суфле, получилось!

maiko_95
maiko_95

Попробую это блюдо. Спасибо!

Суфле молочное пошагово

Люблю экспериментировать, особенно с десертами. Очень интересный классический рецепт суфле молочного, которое получается необычайно нежным и вкусным....

120 мин

Мясное суфле с фото

Если хочется разнообразить мясное меню, я расскажу, как приготовить мясное суфле, вам обязательно понравится! Это просто потрясающее блюдо: полезное, питательное и очень аппетитное...

120 мин

Рецепт рыбного суфле

Замечательное очень нежное блюдо, расчитанное в основном на детский стол. Хотя многие взрослые не откажут себе в удовольствии его попробовать)...

50 мин

Как приготовить суфле из кур

Курица 320 г • Яйцо куриное 1 шт. • Молоко 100 г • Мука пшеничная высшего сорта 10 г • Масло сливочное 10 г • Соль 2 г...

120 мин