Черничный смузи
- Общее время: 10 мин
- 4 порции
- Калорий: 113 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт смузей
- Напитки из апельсинов
Черничный смузи - прекрасный освежающий напиток, который особо актуален в жаркую летнюю пору. Смузи получается очень питательным и насыщенным, к тому же, он полезен для общего состояния организма. Рецепт струффолей и смузи уже публиковали, он чем-то похож на Черничный смузи.
Ингредиенты:
- Черника — 2 стак.
- Апельсины — 3 шт. (средние)
- Вода кипяченая — 1 стак.
- Мед — 2 ст.л.
Повод:
На природу, Для детей, На полдник
Как приготовить
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
-
В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.
-
Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!
На заметку
Приготовим черничный смузи в домашних условиях. Смузи готовится из черники, перемешанной в блендере с апельсинами, водой и медом. Если хотите, можно добавить еще какие-то фрукты или ягоды. Перед тем, как подавать смузи на стол, охладите его в холодильнике. Удачи!
Буду пробовать приготовить смузи. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
черничного смузи приготовленный с любовью
Смузи из хурмы – это густой и полезный напиток, не так давно вошедший в моду и покоривший наши сердца! В нем сочетается превосходный фруктово-ягодный вкус и польза, как молочных продуктов,...
5 мин
Смузи из овощей очень популярный диетический напиток. Овощной смузи богат клетчаткой, он служит отличной альтернативой, когда уже порядком надоели традиционные салаты. Готовить их быстро...
15 мин
Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...
10 мин
Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....
10 мин
Комментарии к рецепту
Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Сделали, но еще не пробовали!!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как черничный смузи у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
Предлагаю взять на заметку смузи с киви cookierookie.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-kivi. Приятного аппетита и удачи на кухне.
Yaroslava83, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала черничный смузи по вашему рецепту, получилось сразу.
Yaroslava83!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))
Мы тоже недавно первый раз делали черничный смузи. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.
Спасибо тебе, yaroslava83, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!
Пасиба))
по рецепту делаю))
Спасибо за рецепт черничного смузи.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Спасибо за вкусный и красивый рецепт черничного смузи!
Спасибо, yaroslava83 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.