Морковный смузи
- Общее время: 15 мин
- 4 порции
- Калорий: 33 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт смузей
- Легкие рецепты
- Напитки из апельсинов
Рецепт морковного смузи - прекрасный выбор, если вы хотите порадовать себя здоровым и питательным коктейлем, который наполнит вас огромным количеством полезных витаминов и энергией на весь день! Рецепт смузей уже публиковали, он чем-то похож на Морковный смузи.
Ингредиенты:
- Морковь — 3 шт.
- Апельсин — 1 шт.
- Концентрат апельсинового сока — 170 мл
- Мед — 1/4 стак.
- Ванилин — 1 ст.л.
- Лед — 2 стак.
Повод:
На завтрак, На полдник, Полезный обед
Как приготовить
-
Очистите и помойте морковь.
-
Нарежьте ее таким образом, как это показано на фото.
-
Теперь поместите нарезанную морковь, очищенный апельсин (разделите на дольки), ячмень, нарзанную тыкву, концентрат апельсинового сока, мед и 2-3 стакана воды в блендер и хорошенько измельчите.
-
Добавляем ванилин, кубики льда и снова хорошенько перемалываем в миксере.
На заметку
Сделать морковный смузи проще простого, разберется даже самый неопытный и неумелый кулинар. Все, что нужно, это смешать все ингредиенты и закинуть их в миксер. А уж сколько витаминов и полезных микроэлементов содержит морковный смузи - словами не передать. Этот прекрасный напиток прекрасно освежает своим сочетанием овощей, а также наполняет наш организм огромным количеством витаминов. У меня это дежурный завтрак или полдник, как минимум раз в неделю обязательно балую организм порцией морковного смузи. Тем, кто сидит на диете, такой коктейль строго рекомендован. Пробуйте и делитесь отзывами!
Буду пробовать приготовить смузи овощной. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
морковного смузи приготовленный с любовью
Питательный и сытный смузи со свеклой, ягодой, авокадо. Ягоды и фрукты можно замороженные. Худеем вкусно....
10 мин
Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...
10 мин
Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....
10 мин
Комментарии к рецепту
Я, как большая любительница морковного смузи, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне морковного смузи выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала морковный смузи.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
Вот вам еще интересный рецептик дынного смузи. Очень довольна.
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Cueldolyi, рецепт замечательный! Спасибо!
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Офигенно вкусно получается морковный смузи и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Спасибо, cueldolyi!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим морковный смузи как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
ОЧ вкусно получилось)