Смузи арбузная долька
- Общее время: 15 мин
- 4 порции
- Калорий: 93 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт смузей
- Вкусные напитки
Мы купили первый в этом сезоне арбуз, но он оказался не очень удачным. Сладкий только в середине, а по краям почти несладкий. Решили съесть серединку, а остальное засолить. Из небольшой части приготовила смузи. Мне захотелось в стакане показать арбузную дольку. Вышло немного не так, как задумывала, но все равно получилось вкусно. Рецепт смузей уже публиковали, он чем-то похож на Смузи Арбузная долька.
Ингредиенты:
- арбузная мякоть - 400 г
- киви - 3 шт.
- чернослив без косточек - 5 шт.
- овсяные хлопья - 2 ст.л.
Как приготовить
-
Из арбуза вырезать мякоть, удалить косточки.
-
Положить арбузную мякоть в чашу блендера, взбить.
-
Чернослив обдать кипятком, обсушить и мелко нарезать.
-
Нарезанный чернослив добавить ко взбитому арбузу, перемешать.
-
Разлить арбузную массу по бокалам. Сверху насыпать немного овсяных хлопьев.
-
Киви очистить от кожицы, измельчить в пюре. Я не стала загружать киви в блендер, просто потолкла пестиком. Выложить слой пюре из киви поверх овсяных хлопьев.
-
Смузи из арбуза с добавками готов, угощайтесь! Приятных летних деньков!
Буду пробовать приготовить смузи овощной. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
Смузи из хурмы – это густой и полезный напиток, не так давно вошедший в моду и покоривший наши сердца! В нем сочетается превосходный фруктово-ягодный вкус и польза, как молочных продуктов,...
5 мин
бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...
5 мин
Так мне полюбились смузи. Стаканчик в день по возможности выпиваю. Предлагаю вашему вниманию смузи, куда входят овощи и фрукты зелёного цвета....
15 мин
Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....
10 мин
Комментарии к рецепту
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Ухтышка какой рецепт смузей арбузная долька!!!!!!!
слюни текут рекой
Девочки, смузи арбузная долька объедение.
Супер рецепт!
Полина, большое спасибо!!!
Ну очень вкусно! Расскажу вам о http://cookierookie.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-khurmoi. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать смузи арбузная долька, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))
Полина, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом смузей арбузная долька.
Столько восхищений от гостей!
Спасибо большое, Полина, освежила в памяти рецепт смузей арбузная долька!
порадую любимого.