Пирожное фитнес
- Общее время: 1 ч
- 5 порций
- Калорий: 123 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт пирожных
- Домашние рецепты
Спортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой!
Минимум жира и сахара, максимум пользы и вкуса!
Может, выглядит и не очень эстетично, зато как вкусно и, главное, полезно! Рецепт пирожное ксении уже публиковали, он чем-то похож на Пирожное Фитнес.
Ингредиенты:
Для коржа:
- Морковь - 1 шт.
- Яблоки - 1 шт.
- Овсяные хлопья - 5 ст.л.
- Овсяная крупа - 1 ст.л.
- Яичные белки - 1 шт.
- Финики - 4 шт.
- Йогурт - 3 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Лимонный сок - по вкусу
Для крема:
- Творог - 150 г
- Йогурт - 3 ст.л.
- Мёд - 1 ч.л.
- Малина - 150 г
Как приготовить
-
Измельчить с помощью кофемолки овсяные хлопья и крупу (можно заменить на овсяную муку).
-
Яблоко, морковку, финики натереть на мелкой терке.
-
Белок слегка взбить с йогуртом и добавить в миску к сухим ингредиентам.
-
Туда же положить овощно-фруктовую смесь, щепотку соли и сок половинки лимона.
-
Все тщательно перемешать и выложить на противень или с пекарской бумагой, или смазав маслом и присыпав мукой.
-
Отправить в духовочку и запекать до образования приятного золотистого цвета.
-
После корж остудить, поделить на 4 части и пропитать кремом. Это пирожное Фитнес!
Буду пробовать приготовить пирожное наполеон. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
пирожного фитнес приготовленный с любовью
Яблочное пирожное - безумие вкуса. Пирожное чудеснейшее, нежное и наивкуснейшее, которое, раз попробовав, хочется еще. Когда готовила, пришлось отбиваться от детей, чтобы собрать его....
25 мин
Истинным поклонникам шоколада хочу порекомендовать приготовить на десерт очень классное и невероятно вкусное пирожное "Брауни" в домашних условиях. Перед таким шоколадным лакомством...
60 мин
клубника - по вкусу • сахарная пудра - 75 г • молоко - 165 мл • ваниль в стручках - 1 шт. • малина - по вкусу • яичные белки - 94 г • сахарная пудра - по вкусу • яичные желтки - 32...
1 ч 20 мин
Пирожное "Персик" - замечательное лакомство, родом из детства. Готовится из привычных ингредиентов, а в результате получается чудо, от которого невозможно оторваться, таким оно получается...
60 мин
Комментарии к рецепту
Только что доела пирожное фитнес!!! очень вкусно!!!
Прикольно, но сложновато для меня(
Девочки, пирожное фитнес — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Это очень - очень вкусный рецепт!
Давненько мы с подругой пробовали приготовить пирожное фитнес на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что пирожное фитнес — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила пирожное фитнес.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Здравствуйте arisha73!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Рецепт пирожного фитнес очень классный, хочу еще попробовать пирожное корзиночки.
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!
Я делала пирожное фитнес по рецепту arisha73, мне понравилось.
Даже брату, который пирожное фитнес не любит,понравилось!
Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!
Ой...как вкусно!!! Обожаю пирожное фитнес!!!!
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю пирожное фитнес уже полгода, все супер!