Роллы с тунцом и овощами

Рецепт роллов с тунцом и овощами
  • Общее время: 40 мин
  • 1 порция
  • Калорий: 318 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рецепт мясных роллов, фаршированных овощами уже публиковали, он чем-то похож на Роллы с тунцом и овощами.

Ингредиенты:

  • Рис (круглозерный)
  • Уксус (рисовый)
  • Нори
  • Тунец
  • Авокадо
  • Перец болгарский
  • Огурцы
  • Имбирь (маринованный)
  • Васаби
  • Соевый соус

Как приготовить

  1. В сотейник капни немного растительного масла.

  2. Промытый рис чуть обжарь и залей крутым кипятком в соотношении 2: 1 (воды должно быть в два раза больше, чем риса).

  3. Закрой крышкой и вари на среднем огне, пока вода из него не выпарится.

  4. Рис должен быть не рассыпчатым.

  5. Смочи рис уксусом - на 200 г риса 1-2 ст.

  6. ложки уксуса.

  7. Перед тем как начать крутить роллы, порежь все ингредиенты для начинки соломкой.

  8. Налей в блюдечко воды - ею нужно смачивать руки, перед тем как взять рис - он довольно липкий.

  9. Положи лист нори глянцевой стороной на циновку и распредели рис так, как показано на картинке - с небольшими отступами от краев нори.

  10. Положи с краю циновки овощи и рыбу.

  11. Начинай заворачивать лист нори, осторожно придерживая начинку руками.

  12. Заворачивая, сильно прижимай ролл циновкой.

  13. Перед тем, как завернуть лист нори до конца, смочи его краешек водой.

  14. Теперь осталось только нарезать роллы - для этого выбери нож поострее.

На заметку

Роллы с тунцом и овощами

Буду пробовать приготовить яичные роллы. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

роллов с тунцом и овощами приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4 / 5
Батрова Ира
Батрова Ира

Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!

ureastuge
ureastuge

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

gallon
gallon

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

polli
polli

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

Бычкова Марианна
Бычкова Марианна

Imistom1992, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

urara
urara

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

Вальтер Людмила
Вальтер Людмила

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

Инна Бабарова
Инна Бабарова

Размещаю ссылочку на рецепт роллов из омлета с муссом из лосося и овощами, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.

Федулова Валя
Федулова Валя

Я тоже обожаю роллы с тунцом и овощами
но сама делала только один раз.

Роллы Радуга пошагово

"Радуга" - это розовая семга и желтоватый тунец, белый рис, зеленые оттенки огурца и авокадо, а еще икра и рыбный омлет - радуга не только цветов, но и вкуса! Чтобы почувствовать эту...

1 ч 5 мин

Суши роллы с фото

Рецепт для роллов - суши, которые можно начинить любыми ингредиентами. Попробуйте роллы с копченым лососем, крабовым мясом, тунцом - этот список можно долго продолжать! Можно сделать...

45 мин

Рецепт роллов temaki

Temakizushi переводится как сделанные вручную роллы. Роллы эти самые простые и быстрые в приготовлении, но очень вкусные! А крабовые палочки VICI придают им необыкновенную сочность...

20 мин

Как приготовить роллы

2 ст риса для суши • нори • васаби • имбирь • соевый соус • уксус • авокадо • огурцы • рыба...

1 ч