Имбирно-лимонный чай

Рецепт имбирно-лимонного чай
  • Общее время: 15 мин
  • 3 порции
  • Калорий: 1278 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Имбирно-лимонный чай - это вкуснейший пряный напиток, который согреет в холодный промозглый день и поможет быстрее побороть простуду. Впрочем, если ввести его в свой рацион и пить постоянно, то никакие ОРЗ и Грипп будут вам нестрашны! Такой чай хорошо укрепляет иммунитет. Корень имбиря, входящий в состав напитка, будет оказывать антибактериальный и противовоспалительный эффект на организм. Кроме того он способствует отхождению мокроты, то есть обладает отхаркивающим действием. А вот лимон - это известный антисептик. Он будет способствовать борьбе с микробами и вирусами. Так что, как видите, в период простуды имбирно-лимонный чай просто незаменим!

Полезные свойства напитка на этом не заканчиваются. Его показано пить людям, страдающим сахарным диабетом, так как корень имбиря способен снижать уровень сахара в крови, а он у диабетиков, как известно, завышен. Кроме того имбирно-лимонный чай снижает тягу к сладкому, помогает нормализовать процессы пищеварения. Способствует он и ускорению метаболизма. Именно поэтому такой чай следует пить тучным людям, да и просто тем, кто хочет избавиться от пары тройки лишних килограммов. Кстати, если выпить пряный напиток до еды, то чувство голода притупится, и вы съедите значительно меньше.

Говорить о пользе имбирно-лимонного чая можно еще очень долго. Чего только стоит тот факт, что индусы пьют его уже не одно тысячелетие. Они полагают, что такой чай отлично тонизируют организм и бодрит, дарит здоровый цвет кожи, заряжает хорошим настроением. Даже буддистские монахи советуют употреблять этот напиток. Обогатив его теми или иными компонентами (травами и специями) можно влиять практически на любой больной орган, и исцелять практически любую хворь.

Но от слов к делу. Перейдем к изучению пошагового рецепта с фото, рассказывающего о том, как правильно заваривать вкусный и полезный чай из корня имбиря и лимона в домашних условиях. Рецепт кекса лимонного уже публиковали, он чем-то похож на Имбирно-лимонный чай.

Ингредиенты:

  • Лимон 1/2 шт.
  • Корень имбиря 3-4 см
  • Мед пчелиный по вкусу

Как приготовить

  1. Подготавливаем все необходимые продукты: отрежем небольшой кусочек имбиря, лимон тщательно вымоем и разрежем пополам, пару чайных ложечек меда выложим в стакан.

  2. Лимон нарезаем дольками и отправляем его в заварник. Предварительно его можно выжать, чтобы он пустил сок, а можно помять вилочкой прямо в заварнике. Теперь черед корня имбиря. Его мы очистим при помощи овощечистки, а затем нарежем неширокими пластиночками. Имбирь также отправляем в чайничек.

    имбирно-лимонный чай
  3. Заливаем в заварник кипяток и оставляем наш чай настаиваться на пять минуток. Можно настаивать и дольше, тогда напиток получится чуть острее. Готовый чай разливаем по стаканчикам с медом, размешиваем и наслаждаемся. Объем чайничка 800 мл, одного заваривания хватает на три чашки.Приятного аппетита!

    имбирно-лимонный чай

Буду пробовать приготовить имбирно-медовый кекс. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Чурекова Анастасия
Чурекова Анастасия

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

imedeasi2005
imedeasi2005

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

Милюхина Анна
Милюхина Анна

Имбирно-лимонный чай готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
имбирно-лимонный чай у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

Бабарова Зоя
Бабарова Зоя

Grad_89, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

zinka98
zinka98

Вот вам хорошая идейка - имбирно-морковный суп-пюре cookierookie.ru/supy/sup-pyure/imbirno-morkovny-sup-pyure, спасибо автору!

strelchenko_85
strelchenko_85

Отлично. Очень понравилось.

albuzova_72
albuzova_72

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

Юлия Кормильцева
Юлия Кормильцева

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

inedede
inedede

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

ulya
ulya

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

Катя Игнатова
Катя Игнатова

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

timatear
timatear

Имбирно-лимонный чай — отпад!
Быстро и очень вкусно!

hithes
hithes

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

Лимонный джем пошагово

Джем из лимонов идеально подойдет для чаепития в кругу родных или друзей, ложечка такого десерта освежит вкус любого горячего напитка!...

50 мин

Лимонный крем с фото

Обычно лимоны используют в качестве второстепенных ингредиентов, добавляя в блюда только щепотку цедры или ложку сока для придания свежести и приятной кислинки. Оказывается, из этих...

30 мин

Рецепт лимонного курда

Лимонный курд - продукт универсальный. Его можно использовать как прослойку в тортах, конфетах и пирожных, на его основе можно приготовить вкуснейшие и ароматные сливочные и масляные...

20 мин

Как приготовить лимонный мусс

Лимон 1 шт. • Сливки 33%-ные 300 мл • Сахар 60 г • Яичный белок 2 шт....

30 мин