Смузи яблоко банан
- Общее время: 20 мин
- 4 порции
- Калорий: 96 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт смузей
- Фруктовые коктейли
Смузи - большая польза для здоровья в одном стакане!
Скажу честно: я фанат смузи! Готовлю ежедневно, или через день, чувствую себя превосходно! Предлагаю вам один из опробованных мною рецептов - бананово-яблочный смузи! Рецепт смузей уже публиковали, он чем-то похож на Смузи яблоко банан.
Ингредиенты:
- Бананы - 350 г
- Яблоки - 200 г
- Йогурт - 180 г
- Молотая корица - 10 г
- Гранат - 15 г
- Печенье - 40 г
Как приготовить
-
Приготовление не займет много времени:
-
- очистите банан, порежьте произвольно.
-
- яблоки вымойте, очистите от кожицы и удалите серединки, порежьте мякоть кубиками.
-
- с помощью блендера измельчите фрукты в пюре.
-
- соедините фруктовую массу с йогуртом, взбивайте блендером пару минут.
-
- наливайте смузи по порциям, обогатите вкус молотой корицей и украсьте зернами граната.
-
- каждую порцию дополните печеньем.
-
Угощайтесь на здоровье!
Буду пробовать приготовить смузи овощной. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
смузей яблоко банан приготовленный с любовью
Смузи из хурмы – это густой и полезный напиток, не так давно вошедший в моду и покоривший наши сердца! В нем сочетается превосходный фруктово-ягодный вкус и польза, как молочных продуктов,...
5 мин
Так мне полюбились смузи. Стаканчик в день по возможности выпиваю. Предлагаю вашему вниманию смузи, куда входят овощи и фрукты зелёного цвета....
15 мин
Лето ушло и на прохладительное уже совсем не тянет, но питатся правильно все же нужно-особенно по утрам, поэтому любимые летние вкусняшки (молочный коктейль) будем адаптировать под...
15 мин
Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....
10 мин
Комментарии к рецепту
Приготовила!!!
sviridova_85, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!
Sviridova_85, классный рецепт смузей яблоко банан!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!
Sviridova_85, рецепт смузей яблоко банан замечательный!
Спасибо!
Последнее время увлеклась смузями зимний, моим нравится.
Спасибо за рецепт смузей яблоко банан, получилось!
Я делала почти так же, было очень вкусно.
Sviridova_85, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
смузи яблоко банан приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Чудненький рецепт)))
Смузи яблоко банан — отпад!
Быстро и очень вкусно!
Отлична идея!
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали смузи яблоко банан. Спасибо за рецепт!
Sviridova_85! Спасибо за рецепт!
смузи яблоко банан готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
Спасибо, буду попробовать)))
Очень очень вкусно получилось!!!