Творожный мусс с фруктовым смузи
- Общее время: 15 мин
- 3 порции
- Калорий: 84 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт смузей
- Напитки из лимона
- Фруктовые коктейли
- Протеиновые коктейли
Рецепт черничного смузи уже публиковали, он чем-то похож на Творожный мусс с фруктовым смузи.
Ингредиенты:
- творог (5%) 100 г
- йогурт (натуральный) 2 ст.л.
- бананы (небольшой) 1 шт.
- киви (не мягкий) 1 шт.
- мюсли 2 ст.л.
- лимонный сок 1 ст.л.
Как приготовить
-
Полезный творожный мусс можно приготовить без грамма сахара: естественным подсластителем в нем выступит банан. А чтобы блюдо получилось более оригинальным, wellness-коучер и создательница проекта диетического питания с доставкой Ideal Day Анна Козырева советует сделать фруктовую прослойку: кисловатый вкус киви прекрасно уравновешивает сладость банана.
-
Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
-
Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
-
В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.
-
Выложить пюре из киви.
-
И еще один слой творожного мусса.
-
Украсить мюсли, долькой любого фрукта или ягодами.
-
Приятного аппетита!
Буду пробовать приготовить тыквенный смузи. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
Сегодня готовим легкий, полезный и вкусный смузи из дыни с разными фруктовыми добавками....
5 мин
Смузи боул из замороженных ягод, банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится за несколько минут....
10 мин
Специально для веганов я расскажу, как приготовить смузи на основе кокосового молока. Также понадобятся бананы, ежевика и сироп стевии. Приготовление займет всего пару минут. Прист...
10 мин
Комментарии к рецепту
Оля, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Спасибо большое за рецепт творожного мусса с фруктовым смузи, Оля.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Прекрасный рецепт!
Лучше делать творожный мусс с фруктовым смузи строго по рецепту и получается ну просто волшебно!
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Думаю приготовить овсянку-смузей, кто-нибудь пробовал?
Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила творожный мусс с фруктовым смузи на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
Сегодня приготовила творожный мусс с фруктовым смузи…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Уверена маме понравится
все любители творожного мусса с фруктовым смузи оценили!
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))
ОЧ вкусно получилось)
Искала рецепт творожного мусса с фруктовым смузи и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!