Айран со свеклой
- Общее время: 45 мин
- 4 порции
- Калорий: 62 ккал
- Восточная кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт напитков
- Рецепты на скорую руку
- Вкусные напитки
Вкусный и бодрящий напиток не только насытит организм полезными веществами, но и освежит в жаркий день. А еще айран со свеклой это идеальный напиток для тех, кто собрался похудеть. Рецепт маринованной капусты со свеклой уже публиковали, он чем-то похож на Айран со свеклой.
Ингредиенты:
- Простокваша — 750 мл
- Вода — 200 мл
- Свекла — 1-2 шт.
- Соль — 0,5 ч.л.
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод:
На завтрак, На полдник, На скорую руку
Как приготовить
-
Сначала необходимо сварить свеклу. Заливаем ее кипятком и ставим варить на средний огонь минут 20-30. Затем остужаем ее, чистим и нарезаем крупными кусками.
-
Простокваша должна быть холодной, переливаем ее в миксер, добавляем соль и холодную воду. Затем взбиваем все 10-15 секунд. Айран готов.
-
Попробуйте айран на соль (если нужно, то добавьте) и отрегулируйте густоту по своему вкусу.
-
Свеклу тоже необходимо перебить до пюреобразного состояния с помощью блендера. Она не должна быть горячей.
-
Дальше добавляем айран к свекле и слегка взбиваем блендером.
-
Хранить айран со свеклой нужно в холодильнике. В него можно добавлять кубики льда, тогда он будет еще вкуснее. Перед подачей лучше украшать напиток зеленью.
На заметку
Айран уникальный напиток. Он утоляет голод и жажду, насыщает организм полезными веществами и сочетается не только с травами, но с фруктами и даже овощами. Готовить его очень легко и быстро. И сегодня я расскажу, как приготовить айран со свеклой в домашних условиях, необыкновенный полезный напиток.
Буду пробовать приготовить чеснок маринованный со свеклой. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.
айрана со свеклой приготовленный с любовью
Что может быть вкуснее традиционного русского борща? Каждый русский человек должен знать, как приготовить простой борщ со свеклой. А кто еще не умеет, учимся прямо сейчас!...
120 мин
В новогодние всенародные каникулы в большинстве кухонь готовится борщ. А потому, что нет ничего лучше, чем, отоспавшись, сесть за стол и "приговорить" тарелку огненно-красного горячего...
1 ч 50 мин
Добавьте в каждую тарелку сметаны и посыпьте окрошку рубленой зеленью, чтобы она приобрела дополнительные нотки вкуса....
60 мин
крупа гречневая 1 стак. • лук 1 шт. • чеснок 2 шт. • масло растительное 1 ст.л. • свекла 2 шт. • кинза 2 веточки • кедровый орех 2 ст.л. • соль по вкусу • перец черный по вкусу • лимонный...
20 мин
Комментарии к рецепту
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт айрана со свеклой!!!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Мы тоже недавно первый раз делали окрошку со свеклой.
Спасибо за вкуснатищу!!!
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)