Поке с форелью

Рецепт поке с форелью
  • Время подготовки: 1 ч
  • Общее время: 1 ч 15 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 168 ккал
  • Американская кухня
  • Простой рецепт

Рецепт ризотто с форелью уже публиковали, он чем-то похож на Поке с форелью.

Ингредиенты:

  • Форель 340 г
  • Зеленый лук 50 г
  • Белый лук 1 головка
  • Соус чили с чесноком 2 ч.л.
  • Слабосоленый лосось 50 г
  • Водоросли 2 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соус айоли по вкусу
  • Зеленая икра тобико по вкусу
  • Свежая мята по вкусу
  • Темное кунжутное масло 1 столовая ложка

Как приготовить

  1. Нарезать форель кубиками со стороной около 0,5 см. Смешать с измельченными белым и зеленым луком, мелко накрошенными водорослями нори и вакаме (их нужно взять в пропорции 1:1), соусом чили-гарлик и темным кунжутным маслом. Посолить и поперчить, затем поставить в холодильник на час.

  2. Перед подачей тонко нарезать гравлакс из лосося как сашими. Затем налепить котлеток из форели потребуется примерно по 1,5 столовой ложки фарша на штуку.

  3. Выложить на тарелки по 2 штуки на порцию, накрыть каждую листочком мяты и ломтиком гравлакса. Капнуть сверху соевый айоли и декорировать чайной ложкой зеленой икры тобико.

  4. Как вариант, рыбный тартар можно сформировать в виде круглых приплюснутых котлеток, поджарить на горячей сковородке в течение десяти секунд и подать на брускетте: обжарить ломтики хлеба на оливковом масле, накрыть кружочками помидора, а сверху положить котлетку и украсить тобико и зеленым луком.

На заметку

Соевый айоли можно сделать самостоятельно: для этого стакан готового айоли из супермаркета нужно смешать с 4 чайными ложками легкого соевого соуса, чайной ложкой соуса чили-гарлик, 3 чайными ложками зерен горчицы, 2 столовыми ложками воды и сахаром по вкусу для баланса.

Буду пробовать приготовить запеченных карасей на подушке из лука порея. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
yakusheva_92
yakusheva_92

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

violetta72
violetta72

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

endongot
endongot

Яхууу)))наконец то закончила поке с форелью!
Спасибо за интересный рецепт!))))

katya
katya

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

Арина Бухарова
Арина Бухарова

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала поке с форелью.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим поке с форелью на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

Чурекова Анастасия
Чурекова Анастасия

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

Алла Лельникова
Алла Лельникова

Спасибо, vika91!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим поке с форелью как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

eshathe1975
eshathe1975

Надо будет сделать уху из стерляди с копченой форелью. Должно получиться классно.

idintast1986
idintast1986

Первый раз делала поке с форелью.
получилось то, что нужно!

Демаева Татьяна
Демаева Татьяна

Сделали, но еще не пробовали!!

mendes
mendes

Какой замечательный рецепт поке с форелью - яркий, красочный и аппетитный!

ungat
ungat

Какая у Вас Фантазия!!!

pochepa_80
pochepa_80

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

varya
varya

Я пошла делать как у вас!!!

emiso2000
emiso2000

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

nyutka80
nyutka80

Vika91, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Тарталетки с семгой и форелью пошагово

И снова у нас замороженное тесто. Тут жена купила слабосоленую форель. Ну я и решил ее побаловать (в смысле жену, не форель). Итак Тарталетки с семгой. или форелью. фу ты, запутался,...

30 мин

Форель с лимоном в фольге с фото

Готовить рыбу -особенно форель - просто, нужно просто смазать ее сметаной, сверху выложить кольца лука и не забыть добавить к форели ломтики лимона, именно они делаю вкус рыбы изыс...

80 мин

Рецепт рыбы с жареной картошкой

Это блюдо также можно приготовить в духовке, сверху посыпав тертым сыром. А для разнообразия вкуса рыбу можно заменить на морской коктейль....

45 мин

Как приготовить запеченную рыбу с окрой

Стручки окры содержат студенистую, бесцветную слизь. Ее можно частично убрать, для этого стручки перед приготовлением ненадолго опускают в кипяток. В отвар добавляют немного лимонного...

65 мин