Суп-пюре из овощей

Рецепт супа-пюре из овощей
  • Общее время: 40 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 70 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Супы-пюре в моем рационе стоят отдельно от обычных супчиков. Они более густые и насыщенные. Их вкус оригинален и разительно отличается от других блюд. Давайте приготовим суп-пюре из перцев и капусты. Рецепт куриного супа-пюре уже публиковали, он чем-то похож на Суп-пюре из овощей.

Ингредиенты:

  • Перец болгарский — 4 шт.
  • Капуста цветная — 1 шт.
  • Масло сливочное — 2 ст.л.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Тимьян рубленый — 1 ст.л.
  • Копченая паприка — 1 ч.л.
  • Соль, перец — По вкусу

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Перцы порежьте напополам, почистите их от семян и запекайте в духовке при высокой температуре до обугливания корочки. Потом поместите перцы в полиэтиленовый пакет на пару минут, тогда кожица легко снимется.

  2. Соцветия капусты тоже запекайте в духовке, при этом переворачивая.

  3. В большой кастрюле разогрейте масло, добавьте порубленный лук и чеснок. Запекайте до появления золотистого цвета.

  4. Влейте в кастрюлю куриный бульон, тимьян, и копченую паприку.

  5. Доведите до кипения и добавьте в кастрюлю перцы и капусту.

  6. Готовьте на медленном огне 10 минут.

  7. При помощи блендера придайте супу пюреобразную консистенцию.

  8. Приятного аппетита!

На заметку

Как приготовить суп-пюре из овощей? Да очень просто. Я люблю суп из печеных перцев и цветной капусты. Он действительно получается очень необычным. Печеные ингредиенты придают немного прикопченый аромат всему блюду. Копченая паприка тоже делает свое дело. Кроме того, такой супчик низкокалорийный и может с успехом использоваться в меню желающих сбросить пару лишних сантиметров с талии.

Буду пробовать приготовить суп-пюре из цукини. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

супа-пюре из овощей приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
cheban_83
cheban_83

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

poroshkova_77
poroshkova_77

Огромное спасибо!

Игнатова Майя
Игнатова Майя

Легко и вкусно!!!

Лагода Ольга
Лагода Ольга

Спасибо большое!!!
очень понравилось суп-пюре из овощей,легко и просто.
Искренне спасибо, longarowa1975.

bolotina_81
bolotina_81

Довольна cookierookie.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-iz-seldereya-i-zamorozhennykh-ovoschei-so-slivkami. Попробуйте приготовить.

diana78
diana78

Очень популярно все расписано. Спасибо.

masmudi_81
masmudi_81

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт супа-пюре из овощей!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

anutot1976
anutot1976

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

alager1970
alager1970

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

rul_74
rul_74

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

Саша Вепрева
Саша Вепрева

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

ingar2003
ingar2003

Ой, соскучилась что-то по супу-пюре из овощей.
Приготовлю завтра)

Нютка Беликова
Нютка Беликова

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

testereri
testereri

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

Валентина Сурикова
Валентина Сурикова

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

galya
galya

Вкусно

Морковный суп-пюре пошагово

морковь 800 г • картофель 3 шт. • лук 1 шт. • яблоко кислое 1 шт. • соль и перец 5 г • отруби "Лито" 50 г...

20 мин

Тыквенный суп-пюре с фото

тыква 0.5 кг • картофель 0.5 кг • фарш говяжий 250 г • перец сладкий желтый 0.5 шт. • перец сладкий красный 0.5 шт. • лук репчатый 1 шт. • специи 1 ч.л. • соль 1 ч.л....

1 ч

Рецепт супа-пюре из свеклы

Кто не постится, обязательно приготовьте такой суп-пюре из свеклы, не пожалеете! Необыкновенно полезный, вкусный, нежный и легкий суп! Готовится очень просто и быстро из повседневных...

5 мин

Как приготовить суп-пюре

Мало тек, кто на сегодняшний день не пробовал супов. А если вам надоели привычные щи и борщи, то что же делать? Сегодня я расскажу вам, как приготовить суп-пюре быстро и без хлопот...

25 мин