Суп-пюре осеннее солнышко

Рецепт супа-пюре осеннее солнышко
  • Общее время: 30 мин
  • 5 порций
  • Калорий: 184 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Супчик просто пальчики оближешь. замечательного яркого оранжевого цвета. минимум калорий, максимум витаминов Рецепт куриного супа-пюре уже публиковали, он чем-то похож на Суп-пюре Осеннее солнышко.

Ингредиенты:

  • тыква - 700 ст.л.
  • петрушка - по вкусу
  • базилик - по вкусу
  • хмели-сунели - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу

Как приготовить

  1. Очистить все овощи, тыкву порезать небольшими кусочками примерно 1 см толщиной, зубки чеснока и помидоры разрезать пополам, морковь-кольцами толщиной примерно 0,7 см, лук кольцами.

  2. Предварительно разогреть духовку до 200 градусов, противень смазать подсолнечным или оливковым маслом, выложить тыкву, морковь, чеснок, помидор (срезом вверх) все сбрызнуть маслом, слегка присыпать сушеным базиликом, хмели-сунели, молотым перцем, сверху положить сверху кольца лука и отправить в духовку на 15-20 мин

  3. Когда овощи пропекутся, а лук подрумянится, перекладывать все в блендер, добавить бульон, чтобы была консистенция супа-пюре, взбивать, добавить соль и петрушку по вкусу. Приятного аппетита.

Буду пробовать приготовить суп-пюре постный. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
hithes
hithes

УУУХХХ вот это суп-пюре осеннее солнышко.
Супперрр…спасибо…

poroshkova_91
poroshkova_91

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

anyusha92
anyusha92

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

Кристина Низамова
Кристина Низамова

Кто-нибудь готовил суп пюре из курицы?

Татьяна Лищук
Татьяна Лищук

Большое спасибо, доступно и все ясно.

sofiya
sofiya

Я делала суп-пюре осеннее солнышко по рецепту erseda, мне понравилось.
Даже брату, который суп-пюре осеннее солнышко не любит,понравилось!

kille1994
kille1994

Уверена маме понравится
все любители супа-пюре осеннее солнышко оценили!

Суп пюре из курицы пошагово

Перед вами рецепт вкусного и питательного супа пюре из курицы, который обладает приятной густой консистенцией. Вы не устоите перед его ароматом и насыщенным вкусом овощей и мяса....

60 мин

Суп-пюре из перца с фото

Суп-пюре из перца - очень красивый и оригинальный крем-суп, который сразу подается с салатом. Думаю, этот пошаговый рецепт супа-пюре из перца с фото вас вдохновит на приготовление блюда...

70 мин

Рецепт супа-пюре из тыквы

тыква 1000 г • лук (репчатый) 1 шт. • морковь 1 шт. • сливки молочные 200 мл • бульон (овощной) 300 мл • соль 1 по вкусу • перец черный 1 по вкусу • масло сливочное 50 г...

20 мин

Как приготовить суп-пюре

Мало тек, кто на сегодняшний день не пробовал супов. А если вам надоели привычные щи и борщи, то что же делать? Сегодня я расскажу вам, как приготовить суп-пюре быстро и без хлопот...

25 мин