Соевый гуляш

Рецепт соевого гуляша
  • Общее время: 35 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 106 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Изумительное блюдо, богатое растительными белками. Рецепт супа-гуляша уже публиковали, он чем-то похож на Соевый гуляш.

Ингредиенты:

  • Редька белая - 1 шт.
  • Соевый соус - по вкусу
  • Чеснок - 2 зубч
  • Морковь - 3 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Соевое мясо - 250 г

Как приготовить

  1. Ингредиенты

  2. Заливаем кипятком соевое мясо, держим минут семь, затем воду сливаем.

    соевый гуляш
  3. Все овощи натираем на крупной терке,

    соевый гуляш
  4. а лук и перец режем на кубики или полукольца.

    соевый гуляш
  5. В глубокой сковороде обжариваем лук с чесноком, добавляя к ним все овощи постепенно. В поджаренные овощи кладем соевый гуляш и жарим с ним, вливаем две ложки соевого соуса. Продолжаем тушить минут десять на слабом огне. Всыпаем сухие специи по вкусу.

    соевый гуляш
  6. Готовый соевый гуляш можно подавать с макаронами. И подаем - кулинарный рецепт проверен неоднократно, нравится практически всем.

    соевый гуляш

Буду пробовать приготовить фасолевый гуляш. Рекомендую посмотреть и попробовать приготовить.

соевого гуляша приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Ира Шадрина
Ира Шадрина

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

Александра Нуянзина
Александра Нуянзина

Спасибо большое за рецепт, shaporto_95.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

sedou1994
sedou1994

Соевый гуляш очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

ostraya_83
ostraya_83

Приготовила соевый гуляш.
Обалденно вкусно!

osenisals
osenisals

Как просто и вкусно, да еще и красиво. А вот в тему cookierookie.ru/goryachee/gulyash/gulyash-iz-semgi.

ederite
ederite

Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!

olga
olga

Shaporto_95!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

Зина Якимович
Зина Якимович

ОЧ вкусно получилось)

ahuti
ahuti

Я соевый гуляш ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.

Дунаева Женя
Дунаева Женя

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

Варфоломеева Диана
Варфоломеева Диана

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

aska81
aska81

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

konikhina_75
konikhina_75

Рецепт интересный.
Попробую!

Лиференко Лида
Лиференко Лида

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала соевый гуляш первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

dorara
dorara

Иду пробовать…

Карпеночка Лида
Карпеночка Лида

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

titovskaya_82
titovskaya_82

Как здорово!:)
Спасибо большое, shaporto_95

Гуляш из индейки пошагово

Лук репчатый 4 шт. • Филе индейки 600 г • Оливковое масло 3 ст.л. • Молотая паприка 3 ст.л. • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Сок яблочный 200 мл • Бульон куриный 400...

75 мин

Суп-гуляш Бограч с фото

Бограч дома на плите не готовят. В это название уже вложен смысл, и способ приготовления происходит от венгерского "bogracs", что переводится как котелок. Два года назад мы с мужем...

60 мин

Рецепт гуляша из семги

Семга 700 г • Морковь 150 г • Лук репчатый 150 г • Помидоры 150 г • Масло растительное 2 ст.л. • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу...

30 мин

Как приготовить гуляш

Это упрощенный вариант классического венгерского гуляша. Постная свинина, шинкованная краснокочанная капуста и зеленый сладкий перец быстро готовятся и приобретают великолепный вкус...

1 ч